Diversen met peper

Ingrediënten Porties : 4 1 eetl plantaardige olie 2 uien, gehalveerd en in ½ ringen 3 teentjes knoflook, gehakt 75g toor dhal (gele linzen) 450ml water[...]

voor 4 personen -linzen (bv groot blik bonduelle, maar zelf koken kan ook (dan bij voorkeur bruine linzen die hun vorm behouden tijdens het koken) -1 avocado[...]

'Even snel tussendoor' gezonde maaltijd voor de doordeweekse dag: linzen (nauwelijks zichtbaar op de foto, maar in werkelijkheid in legio aanwezig) met[...]

Ingrediënten: - 3 tomaten, grof gehakt - fijngeraspte schil van 1 citroen (bio) + 2 el citroensap - 2 el extra vierge olijfolie - 1 tl kaneelpoeder - 1 tl[...]

2 personen 4 grote wraps, 1 ui gesnipperd, teen knoflook geperst, blik linzen uitgelekt, blik tomaatblokjes, 4 plakken geitenkaas, 2 eetlepels milde salsa,,[...]

Halve zak rode linzen (200/250 gram), 3 tot 4 x zoveel water, 2 rode uien, 4 tenen knoflook, stukje rode peper, flinke klont boter, theelepel masala kerrie,[...]

2 rode paprika's in blokjes 1 grote ui gesnipperd 5 teentjes knoflook geperst 2 cups rode linzen 7 cups water chilipoeder naar smaak (beter te weinig dan[...]

Dit echt een mega lekker recept en het is een van mijn lievelingssalades! De granaatappelpitjes geven een frisse touch en de falafel zorgt voor een[...]

2-3 personen 1 fles passata 4 tenen knoflook volle theelepel gemberpasta afgestreken theelepel sambal 1/2 theelepel korianderzaadjes olie 1/2 theelepel[...]

voor 3 personen 1 blikje linzen 1 ui 2 tl komijnzaad of poeder 300 gr. spinazie zout en peper voor de dressing: 3 el olijfolie 1 tl mosterd 3-5 tl[...]

voor 5 personen 225 g rode linzen 1 ui, in ringen gesneden ? tl kurkuma 2 tomaten, in stukjes gesneden 2 teentjes knoflook 1 tl gemalen komijnzaad (djinten) 1[...]