Diversen

Zalmfilet en kokos is een van onze favoriete combinaties. De kokos geeft aan de zalm een exotisch tintje! Daarnaast gaat de zoete, sappige kokos goed samen met[...]

Broccoli is een familielid van bloemkool. Broccoli versterkt het immuunsysteem is heel gezond en zit vol vitamines zoals vitamine A, C, E, K, B1, B2, B3, B5,[...]

Een heel bijzonder ingrediënt dat je gewoon in de supermarkt kunt vinden, is gember. En nu het buiten nog steeds koud is, is het heerlijk om jezelf een[...]

Avocado's hebben veel gezondheidsvoordelen en wordt ook wel 'de meest voedzame vrucht ter wereld' genoemd. De avocado is niet alleen ontzettend voedzaam, maar[...]

Dit ontbijtje is geïnspireerd op het 'oven baked oats' ontbijtje uit Your50daysofthegreenhappiness . De meiden van The Green Happiness hebben echt heerlijke[...]

De laatste tijd zijn wij steeds meer aan het experimenteren met gezonde ontbijtjes. Havermout blijft nog altijd onze favoriet maar nu hebben we een nieuwe[...]

Naast zoete muffins heb je ook de heerlijkste hartige muffins. Vandaag maakten we deze hartige, mediterrane eimuffins met wortel, ui en knoflook. Ze zijn niet[...]

Pompoen doet je misschien aan de herfst denken, maar I love it. Pompoen bevat een hoop vitamines zoals B1, C en D, mineralen zoals kalium, ijzer en zink en zit[...]

Het is makkelijk om currypasta uit een potje te gebruiken, maar je kunt het ook heel makkelijk zelf maken. Het enige wat je nodig hebt is een berg kruiden en[...]

Hoe kun je beter beginnen met je dagelijkse groente-inname dan bij je ontbijt?Wij willen daarom meer groenten in ons ontbijt verwerken door bijvoorbeeld te[...]

Dit recept is van Lekker en Simpel en kwam ik tegen op Fitgirls. Ik ben dol op gevulde courgettes of aubergines uit de oven. Het is lekker makkelijk en een[...]

Een kookboek waar ik regelmatig recepten uit maak is De Afslank-switch van Marjolein van der Velde . Een fijn boek waarin je kennis maakt met een hele[...]

Zelf ijs maken is zo makkelijk en echt heel erg lekker! Zelf gebruik ik diepvriesvruchten. Je hoeft dan alleen maar (plantaardige) yoghurt toe te voegen en er[...]

Ik eet niet zo vaak meer vlees, maar wraps gevuld met gehakt vind ik altijd om mijn vingers bij af te likken. Het maken van je eigen gehaktsaus is ook echt[...]

Kennen jullie Simple Veganisata al? Sinds ik steeds minder vlees ben gaan eten, kan ik uren rondkijken op andere blogs voor inspiratie. Hier vond ik ook dit[...]