Diversen

Een nieuw product dat jullie misschien nog niet kennen, maar wel al te koop is. Onder andere bij de Jumbo supermarkten en binnenkort ook op vele andere[...]

Laatst kreeg ik de vraag hoe ik het met mijn macro’s doe als ik ‘s avonds weet dat ik een etentje of feestje heb. Dit vond ik een leuke vraag en ik[...]

Pizza Blanca van kokosmeel.. Klinkt alleen al goed hé!? Ik wilde een keer iets hartigs maken met mijn net binnen gekregen kokosmeel van de Body & Fit. Ik[...]

4 maal(tijd) voor foodprep ideeën als inspiratie Nog steeds zijn er genoeg mensen die dit lastig vinden. Clean kun je deze bakjes zeker noemen. Voor mij niet[...]

Hoe ziet mijn voedingsdagboek er op dit moment uit? Op verzoek van verschillende mensen ga ik die vandaag met jullie delen. Ik zit op dit moment in het begin[...]

Bulken.. Je hebt het vast wel eens ergens voorbij horen komen.. Vooral onder de sportieve (brede) mannen in de sportschool is het een veel gesproken onderwerp.[...]

IIFYM… Nee, geen YMCA. Vandaag hebben we het over If It Fits Your Macro’s (IIFYM). Er bestaat hiervoor nog geen dansje, maar populair is het zeker.[...]

Ben jij gek op vis? Dit is een heerlijk gerecht met maar liefst drie verschillende vissoorten. Makreel, garnalen en zalm. Ik ben zelf echt dol op vis. Niet[...]

In mijn vorige blog (part 1) konden jullie al lezen wat IIFYM is, en wat de voordelen zijn. Heb jij deze blog gemist, klik dan even hier. Vandaag geef ik[...]

Ik heb een nieuwe verslaving. Normaal wil je graag van een verslaving af, maar aangezien deze verslaving helemaal niet verkeerd is, wil ik hem graag met jullie[...]

Naar aanleiding van de vele reacties op mijn Instagram @fitfoodhealthyvonne , hier dan het recept voor deze heerlijke pannenkoeken . Gezond, smaakvol en nog[...]

Heel onverwachts ging ik er afgelopen week nog even voor 4 dagen tussenuit naar Maastricht. Ik was hier nog nooit geweest, dus natuurlijk vond ik het een erg[...]

Deze ochtend was het weer zo ver.. een heerlijke wandeling. De laatste tijd vind ik het heerlijk om mijn dag te beginnen met een goede wandeling. Het geeft mij[...]

NEW HOTSPOT te Amsterdam.. Meatless District! Op zoek naar een hip tentje in Amsterdam? Dit is een echte aanrader voor alle (vegan) Foodies. De kaart is[...]

Het lijstje met favorieten voedingsmiddelen.. Favorieten hebben we allemaal, maar welke producten zijn voor jou onmisbaar. Ik kan echt een hele lange lijst[...]