Diversen zonder knolraap zuurkool

Eenpansgerecht met worst, tomaat, champignon en knoflook Eten op vakantie vind ik soms best lastig. Ik zoek naar een balans tussen lekker, gezond, makkelijk,[...]

Glutenvrije kaascrackers met amandelmeel Dit zijn echt verslavende crackers. Door de kaas smaken ze lekker pittig en hoef je ze niet perse te beleggen.[...]

Maak van zuurkool een feestmaal Dit keer geen culinair hoogstaand of ingewikkeld recept. Nee gewoon zuurkool... toen ik deze zuurkool proefde wist ik het even[...]

Boerenkoolstampot??? Of kies gezond en eet boerenkoolquiche Dit is een recept waar ik in eerste instantie niet zo enthousiast over was.... maar ja nu de[...]

Vanmorgen fietste ik met zoonlief een rondje in onze omgeving. Zie ik ineens een bordje langs de weg: Andijvie. Nu hou ik er van om rechtstreeks bij de boer te[...]

Deze gezonde levenstyle is bij mij zo ingeburgerd dat ik niet anders meer wil en kan. Ik voel me veel fitter, meer energie, gezonder, slanker, opgewekter en[...]

Heb jij ook wel eens het gevoel dat een suikerrijke snack je doet verlangen naar nog meer suiker? Dat klopt! Wat is suiker eigenlijk? Suiker behoort samen met[...]

M'n diner plannen? Nee, daar ben ik geen ster in. Vaak kijk ik in de loop van de dag wat er in de koelkast ligt en daar maak ik een maaltijd van. Zo blijf ik[...]

Soms wil ik zomaar iets lekkers eten. Ja, ik hou van lekker eten, maar dan wel gezond. Het is zo'n verschil met vroeger (lees voor GOK). Voorheen at ik ook[...]

Grip op Koolhydraten in het kort: Gok is een andere eetwijze, waarbij je producten met veel koolhydraten uit je voeding schrapt. Je eet nog steeds erg lekker,[...]

Gehaktbrood Dit gehaktbrood is bij ons favoriet. Zóóó lekker, dat je je vingers er bijna bij op eet! Het is makkelijk om (van te voren) te maken, de volgende[...]