Diversen met zalm

Deze zonnige en bloedhete dagen schreeuwen om lekker makkelijk eten. De hutspotjes en prakpotjes worden ingeruild voor salades, de gebraden kip moet[...]

'Met jou wil ik geen beschuitje maar een lijnzaadcrackertje eten..' Je zou met Sonja's achternaam verwachten dat ze de bakkersbroden vol lof zou aanprijzen[...]

Dat zaden net als noten erg gezond, dat wisten we natuurlijk al. Superfoodzaden staan bekend om hun gezonde vetten, veganistische eiwitten en om het feit dat[...]

Al maandenlang stond de Libelle zomerweek met grote fluorescerende letters in mijn agenda te wachten om voltooid te worden en deze zaterdag de 17e was het dan[...]

Oh wat houd ik van ik-heb-bijna-vrijdagen. Er is niks gelukmakenders dan een zonnige vrijdagmiddag waarop je fietsend door het centrum op je rinkelende[...]

Moederdag komt steeds dichterbij en de roze cadeaus met de mierzoete kaarten voor de allerliefste mama's worden alweer ingeslagen. Zondag is het tijd voor onze[...]

De afgelopen maanden hebben de superfoods aardig wat kritiek te verduren gehad. Wat allemaal begon als waarschuwing van het Voedingscentrum, groeide uit tot[...]

Tijdens de paasdagen hebben we heel wat eieren verstopt onder de bosjes en weggesnoept tijdens de uitgebreide brunches en luxe ontbijtjes in de vorm van kippen[...]

Gezond eten is een van de meest besproken onderwerpen die ter discussie staat. Eerst werd je bekogelt met vetvrij en vetarm en tegenwoordig word je ingesmeerd[...]

Ben je een echte snoepkont en krijg je gedurende de dag enorme snack attacks waarbij je het liefst grijpt naar de niet zo gezonde tussendoortjes van zoute[...]

Ontbijten met een bruine kaasboterham is de welbekende double Dutch manier om de ochtend te starten. Je zou het vertrouwde bammetje een tweemaal daags ritueel[...]

In deze 21 e eeuw hebben we er met de (terug)komst van het paleodieet een grote groep oermensen bijgekregen. Kookboeken en blogs zijn volgeschreven met[...]

De ongezondheidsclaims over vetten en koolhydraten beginnen geduldig als zoete softijsjes weg te smelten. Avocado's, noten en familiepotten pindakaas mogen[...]

Bron Spinazie voor Popeye-spierballen, melk voor botten die tegen een stootje bestand zijn en worteltjes voor de perfecte ogen: allemaal fabelfeitjes die we[...]

Helaas komt deze blog een stuk later dan ik van plan was, ik liep de hele week als een stresskip rond door de beruchte toetsweek: not so Blue Zone friendly ,[...]