Diversen zonder varken wortel sinaasappel boerenkool

voor 4 personen 1 kilo verse witte asperges 500 gr gerookte zalmsnippers (visboer) 700 gr krielaardappels 1 ui (gesnipperd) ½ l groentebouillon 30 gr[...]

Ingrediënten Porties : 2 150 gr Griekse yoghurt 2 tl mierikswortel pasta 2 eetlepels zure room 1 eetlepel olijfolie 2 eetlepels mayonaise Bereidingswijze[...]

Ingrediënten Porties : 4 225 g yoghurt 1 komkommer, geraspt 2 eetlepels gesneden verse dille 1 volle theelepel geraspte citroenschil 1 eetlepel olijfolie[...]

Ingrediënten Porties : 4 200 g fusilli (spiraalvormige pasta) 150 g magere yoghurt 3 el mayonaise 1 tl wittewijnazijn 2 tl Franse mosterd 3 el[...]

Ingrediënten Porties : 8 2 middelgrote aubergines 350 gr yoghurt 1 kleine ui, versnipperd 1/4 tl cayennepeper zout en versgemalen zwarte peper naar smaak[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 pitabroodjes 1 el olijfolie 4 kipfilets, grof gesneden 2 middelgrote uien, fijngesneden 1 geperst teentje knoflook 1/2 fles[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 el olijfolie 1 geperst teentje knoflook 1 fijngehakte uit 1 butternut, geschild en in blokjes 150 gr zoete maïskorrels 750 ml[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 eetl. magere mayonaise 4 theel. grove mosterd 4 grote broodjes (liefst volkoren) 50 g waterkers, harde steeltjes verwijderd,[...]

voor 4 personen 1/2 krop ijsbergsla 200 gram oude kaas 1 mini blikje maiskorrels 1 klein blikje mandarijntjes 1 1/2 eetlepel mayonaise 1 eetlepel[...]

Ingrediënten Porties : 4 80 ml zonnebloemolie 2 uien, in stukjes 8 eetlepel kerriepoeder 1 1/2 eetlepels komijnpoeder 4 theelepel gemalen kurkuma 1 1/4[...]

voor 4 personen Voor de spiesjes 8 satéstokjes, 15 min in water gelegen 2 lamsfilets (300-400g) Olie Peper en zout Voor de yoghurtsaus 3 grote[...]

3 personen 2 middelmaat aubergines, 3 puntpaprika,s, 150 gram fetakaas, paar lenteuitjes, 2 tomaten in kleine blokjes gesneden, 2 tenen knoflook, paar kneepjes[...]

Ingrediënten 1 courgette ½ bakje gerookte zalmblokjes (a 100 g) 2 eetlepels verse muntblaadjes (fijngesneden) 100 g Griekse yoghurt 1 ei 75 g bloem[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst (biologisch) 2 eetlepels olijfolie (biologisch) 2 uien ((biologisch), gesnipperd) 1 rode paprika ((biologisch), in[...]

Ingrediënten Porties : 6 200 gr gemengde rijst (wilde en bruine rijst) 2 komkommers 75 gr naturel yoghurt 4 eetlepels olijfolie ½ kopje citroensap[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 kleine Chinese kool ½ blikje (200 gr) mandarijnen 2 eetlepels mayonaise 2 eetlepels yoghurt 1 eetlepel citroensap snufje[...]

voor 4 personen 225g magere kwark.1 dl olie. 200g bloem. zout. half pakje bakpoeder. voor vulling: 500g prei. 2 ei. 225 g magere kwark. 4 e.l. yoghurt. zout,[...]

Ingrediënten 3 el zonnebloemolie 600 g bakaardappeltjes (koelvers) 250 g kipfiletreepjes naturel 400 g champignon roerbakmix 390 ml Aardappel Anders[...]

Ingrediënten Porties : 4 600 gr vastkokende aardappelen 500 gr broccoli 4 tomaten bosje bosuitjes 2 teentjes knoflook theelepel oregano theelepel thijm[...]