Ei zonder tonijn alfalfa

voor 4 personen 2 kipfilets 3 wortelen 3 stengels selder, witte 1 courgette 1 paprika, rode 2 tomaten 3 lente-uien 1 ui 4 eieren boter peper zout[...]

voor 4 personen 4 eetlepels olijfolie 400 gram ui in dunne plakjes 1 theelepel suiker 2 eetlepels balsamicoazijn 1 eetlepel sherryazijn 5 eetlepels rode wijn[...]

voor 4 personen 4 eetlepels olijfolie 400 gram ui in dunne plakjes 1 theelepel suiker 2 eetlepels balsamicoazijn 1 eetlepel sherryazijn 5 eetlepels rode wijn[...]

Ingrediënten 4 middelgrote bospeentjes 100 g sugar snaps 200 g broccoli 2 rode pepers 2 uien 2 teentjes knoflook 1 el olie 2 el ketjap 2 eieren zout en[...]

Ingrediënten 750 g aardappelen (vastkokend, schoongeboend) 1 bakje kastanjechampignons (250 g) 6 el olijfolie 2 rode uien (in ringen) 1 teen knoflook[...]

Ingrediënten 2 uien (AH puur&eerlijk biologisch) 1 rode paprika (AH puur&eerlijk biologisch) 400 g kip party knaks (blik, Unox) 4 el zonnebloemolie 100 g[...]

Sinds ik weer wat meer volgens de regels van GOK eet, eet ik ook weer wat vaker een lekker omelet. Eieren zijn erg laag in de koolhydraten en zo dus ideaal[...]

Een klassiek Indiaas gerecht. Hardgekookte eieren gehuld in een tomatensaus gekruid met kardemom, komijn en kaneel. De saus kan je een dag van te voren[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 kleine courgettes (in schijfjes) 1 kleine rode ui (in ringen) 1 eetlepel olie 8 eieren zout en peper, naar smaak 125 g zachte[...]

1/2 theelepel komijn zaad / olie/ui/2 rode en gele paprika/ suike/ 2 laurierblaadjes/ tijm/peterselie/koriander/ rijpe tomaten grof gehakt/ saffraa draadjes/[...]