Tonijn zonder filodeeg aardappel macaroni

voor 4 personen 500-600 gram verse tonijn 1 pakje nori-gedroogd japans zeewier Apollo dipper wasabi tempurameel-Japanse bloem 200 gram groene asperges[...]

voor 6 personen 10 plakjes bladerdeeg 10 groene olijven zonder pit, 1 rode paprika 5 champignons 1 blikje tonijn in olie. Hulpmiddelen Oven Bereidingswijze[...]

voor 2 personen 2x tonijn uit blik op olie basis, zakje rucola sla, 2 rode uien, paar zongedroogde tomaatjes op olie, spaanse peper, mango, komkommer,[...]

3 sneden witte casino brood zonder korst, in blokjes gesneden 500 ml melk 2 e boter 6 eieren, geklopt 300 g geraspt oude kaas 1 middel groot geraspt ui 1/2 t[...]

Ingrediënten Porties : 4 200 gr tonijn uit blik 2 eetlepels kappertjes, afgespoeld 4 eetlepels zwarte olijven, in kleine ringetjes zout en versgemalen[...]

3 sneden witte casino brood zonder korst, in blokjes gesneden 500 ml melk 2 e boter 6 eieren, geklopt 300 g geraspt oude kaas 1 middel groot geraspt ui 1/2 t[...]

voor 4 personen - 1 scheutje olijfolie - 1 rode ui, gepeld en fijngehakt - 1 rode Spaanse verse peper, zaadjes en fijngehakt - 1 theelepel kaneel - 1 bosje[...]

voor 4 personen 2 blikjes tonijn op water,uitgelekt. 1 rode ui zeer fijn gesneden. 1Groene paprika zeer fijn gesneden. 2 en een halve eetlepel blad peterselie[...]

tomatenbouillon, mint en kropsla creme.

Tonijn met witlofsalade en komkommer door Pim Haaksman.

Ingrediënten 5 takjes koriander 100 g zachte boter 1 theelepel grof zeezout ½ theelepel limoenrasp 5 eetlepels olijfolie extra vierge 1 teentje[...]

Ingrediënten 4 (roma)tomaten 1 zakje verse basilicum (15 g) 150 ml milde olijfolie 2 eetlepels balsamicoazijn 2 sjalotten (gesnipperd) 2 eetlepels[...]

Ingrediënten 3 teentjes knoflook 1 kleine ui 1 rode peper 3 vleestomaten 1 sneetje witbrood 3 takjes peterselie 1 dl olijfolie 75 g blanke amandelen 1[...]

Nog niet zo toe aan een frisse salade? Deze tonijn salade kun je warm en koud eten. Laag in calorieën en vet, maar mét genoeg smaak! Wist je dat tonijn een[...]

Wauw! Dit is echt één van de beste dingen die ik afgelopen tijd (gezond) gegeten heb. Wat een ontzettend lekker en ook nog eens zo simpel. Mijn vriendinnetje[...]