Ik wilde al eerder een blog-post schrijven over quinoa maar was dit helemaal vergeten. Vandaag stond er een artikel over quinoa in het Eindhovens Dagblad en[...]

Niet de standaard curry maar wel heel erg lekker. Voor het gemak heb ik diepvries spinazie a la crème gebruikt, maar je kan natuurlijk ook verse spinazie en[...]

Ik was op zoek naar ideeën voor groene smoothies maar werd er eigenlijk een beetje bang van omdat overal staat "begin met veel fruit en weinig groenten om te[...]

Iedereen die vegetarisch, veganistisch of volgens een speciaal dieet eet kent het wel, de problemen met uiteten gaan. Voor mij is dit soms een beetje een[...]

Deze smoothie is wat minder zoet dan mijn eerste groene smoothie, maar nog steeds helemaal niet bitter. De smaak is goed en hij vult enorm, de avocado maakt de[...]

Gezichtsmaskers zijn fijn om je huid een oppepper te geven en om lekker te ontspannen. Ik gebruikte regelmatig gezichtsmaskers maar toen ik wat meer op de[...]

Ik ben gek op het maken van verse thee omdat het zo ontzettend simpel is. Het is echt niet veel meer werk dan een thee zakje in heet water hangen en het is[...]

Ik geloof dat groene smoothies een beetje een nieuwe verslaving aan het worden zijn. Ik hou niet zo van fruit uit de hand eten, en dit is voor mij een[...]

Ik moet toegeven dat mijn eerste reactie bij havermout was "wat suf, voor geiten-wollen-sokken-types". Maar inmiddels ben ik al een tijd havermout fan! Het is[...]

Muesli repen, een perfect tussendoortje voor thuis, op het werk/school of voor onderweg. De supermarkten liggen er vol mee, ze worden vaak aangeprezen als[...]

Vandaag is zo'n dag dat veel mensen het zwaar hebben op het werk of op school, na al het feesten tijdens Koninginnenacht en dag gaat het gewone leven gewoon[...]

Deze plaattaart is super makkelijk om te maken en ook nog eens heel lekker. Het is iets tussen een quiche en een pizza in, en je kan hem beleggen met wat je[...]

Hebben jullie ook zo genoten van het zonnetje vandaag? Ik vond het in ieder geval tijd voor een lekker zomer drankje! Arnold Palmer drankjes zijn niet zo[...]

Hummus is een van mijn favoriete smeerseltjes, lekker en ook nog gezond. De hummus van de supermarkt vind ik vaak een beetje flauw en daarnaast zit er ook vaak[...]

Iemand heeft ooit bedacht dat we hier 3 keer per dag een maaltijd eten met af en toe een tussendoortje. Hier waren vast goede redenen voor (werk, pauze tijden,[...]