Door het gebruik van gember en chilipepertjes is een typische maaltijd voor in koude tijden. Je kunt het eten met rijst, maar eigenlijk is dit niet nodig, de[...]

Heel makkelijk & snel gerechtje! Perfect als lunchsalade of als bijgerecht tijdens een feestmaal. Ik gebruik voorgekookte bio bietjes, deze zijn al gaar,[...]

Een aantal keer heb ik de vraag gehad wat gegeten kan worden als gezonde (vega) lunch, om mee te nemen naar je werk. Vandaar een blogpost met een aantal[...]

Deze heerlijke appeltaart maakte ik voor mijn verjaardagsfeestje. Het recept vond ik op de blog van Laura's Bakery . Extra lekker omdat de partjes appel met[...]

Een aantal mensen zijn een inspiratiebron voor mij geweest om mij vier jaar geleden te gaan verdiepen in gezonde voeding en hierover te gaan bloggen. Een van[...]

Yeah, weer een heerlijk yogaboek ontdekt: Liefde voor Yoga . Alleen de naam al vind ik leuk! Het boek is geschreven door Erica Jago en Elena Brower, het is[...]

Afgelopen weekend was het weer zover; het jaarlijkse yogafestival van het yogamagazine in de Tolhuistuin in Amsterdam Noord. Wat een fijne dag, super mooi[...]

Het waren drukke weken, erg vol met yoga, yoga en yoga... In de Vondelkerk, een avond georganiseerd door Lululemon . Pfoeh, wat ben ik fan van dit merk. Ik heb[...]

Begin dit jaar heb ik een opleiding tot kinderyoga docent gevolgd. Dit vond ik zo leuk, dat ik nu een vinyasa teacher training volg, zodat ik ook volwassenen[...]

Er zijn weinig kookboeken waaruit ik bijna alle recepten al eens heb gekookt, maar Ottolenghi is hier thuis wel echt favoriet. Waarom dan?! Dat zat ik mij[...]

Nee dit is niet een nieuwe aflevering van Jan Smit en zijn Volendamse vrienden, maar het is nu toch echt zo; de zomer is voorbij. Wat heb ik genoten van de[...]

Tot nu toe heb ik altijd veel geblogd over voeding, lekker en gezond eten. Omdat ik de afgelopen periode intensief met yoga bezig ben geweest, was ik gelijk[...]

Het lijkt er nu toch echt op; de zomer is aardig in het land. Soms een dag wat minder, maar de zon is overuren aan het draaien. Daarom vandaag een aantal[...]

Een aantal mensen zijn een inspiratiebron voor mij geweest om mij vier jaar geleden te gaan verdiepen in gezonde voeding en hierover te gaan bloggen. Een van[...]

Een van mijn medestudenten van de kinderyoga opleiding was jarig en had deze heerlijke choco aardbeien gemaakt. Ik was meteen verkocht! Een super lekker[...]