Vandaag het ik havermout gemaakt met banaan en pindakaas, zooo lekker! Mijn pindakaas verslaving is begonnen in Amerika, daar maken ze echt ALLES met pindakaas[...]

Ik ben een beetje aan het experimenteren met mijn groene smoothies en de combinatie van verse munt en granaatappel is een absolute favoriet! De mint geeft een[...]

Je hebt wel eens van die winter dagen dat je een lange wandeling in de kou hebt gemaakt en het enige waar je naar verlangt als je thuiskomt is om met een grote[...]

Ik voelde vanochtend een verkoudheid opkomen en wat is er beter dan dat tegen te gaan door middel van eten? Deze groene smoothie bevat veel vitamine C, wat te[...]

Een recept met de pindakaas die helemaal is overgekomen vanuit Amerika. Jammer genoeg is dit merk niet te kregen in Nederland en daarom kan je het ook prima[...]

Mijn passie voor koken en gezond eten is het laatste jaar enorm gegroeid. Gezond leven en eten is altijd al belangrijk voor mij geweest, maar het laatste jaar[...]

Dit is echt iets waar ik het liefst mee ontbijt, een warme kom havermout en heel veel lekkere dingen erin. Het is echt een van mijn gezonde verslavingen en[...]

Ingrediënten: - verse dadels - rozijnen - gefilterd water Methode Vul een pot voor 75% met dadels en met 25% met rozijnen, vul de pot op met het water en laat[...]

Vandaag had ik een lekker dagje vrij dus de vrije tijd heb ik zeer goed kunnen besteden. Ik heb weer mooi inkopen kunnen doen dus de keuken staat weer vol met[...]

Green smoothies zijn super gezond een ook nog eens erg lekker! Begin je dag met een green smoothie en je hebt gelijk een portie groeten en fruit binnen en de[...]

Welke superfoods er zijn en waar ze precies goed voor zijn is voor veel mensen nog steeds onbekend. Heel erg jammer want ze zitten boordevol mineralen,[...]

Maandag... dus vroeg opstaan, ontbijten en de trein halen. Voor mijn uitgebreide ochtend ritueel was dus geen tijd en zo is dit smoothie-to-go idee ontstaan.[...]

Regen en kou... Ja daar wordt ik nou niet bepaald blij van. Normaal zit ik dan het liefst met een lekkere warme trui en thee op de bank, maar ik wilde echt[...]

Als je naar school, studie of werk moet is het heel verleidelijk om onderweg even snel een broodje, frietje of iets anders te halen. Lekker is het vaak wel[...]

Vandaag heeeeel vroeg op moeten staan voor college, dus dit heerlijke ontbijtje had ik wel verdiend! (: Ik wilde is een keer iets anders dus ik heb appeltaart[...]