Hallo allemaal, Eindelijk weer een berichtje van mij in dit blog, en wel over voeding bij ADHD waar we vorig jaar juni een start mee hebben gemaakt. Het[...]

Zelfgemaakte kikkererwtenprut (oftewel humus) is zoveel lekkerder dan die uit de winkel. En het is makkelijk te maken! Wat je nodig hebt: Staafmixer 200 gr[...]

Havermelk bestaat in vele vormen en formaten in de supermarkten en gezondheidswinkels. Eigenlijk mag het geen havermelk heten, omdat iets alleen melk mag heten[...]

Magnesium is een mineraal dat we nodig hebben voor onze botten, onze spieren, de vochthuishouding, en voor onze zenuwen. Een magnesium tekort? Als je te weinig[...]

Morgen is het Yule; feest van de terugkeer van het licht. Heerlijk vind ik het als de dagen weer langer worden. Ik kan de lente dan al bijna voelen! Voor een[...]

De maan staat nog in Ram en de vurige energie vraagt om fruit en vruchtgroenten. Eet lekker fruit overdag of maak deze heerlijke gezonde pompoenwafels of[...]

Een gezond alcoholgebruik bestaat eigenlijk niet, maar er is een gedoog hoeveelheid van 1 glas per dag voor vrouwen, en 2 glazen voor mannen. Alcohol kan heel[...]

Alcohol kan heel lekker zijn. Een glaasje wijn, een biertje, een cocktail, het is er in alle soorten en maten. Alcohol kan je een ontspannen gevoel geven, het[...]

Het is vakantietijd, jammer dat het goede weer ontbreekt, en dan is een speciaal drankje af en toe best lekker; en die bestaan ook zonder alcohol! Wat dacht je[...]

Op vakantie in Spanje krijg je natuurlijk Sangria in overvloed op terrasjes en in restaurants. Deze bevat helaas veel suiker en ook veel alcohol. Een glaasje[...]

De Maan staat nog in het teken Schorpioen; een waterdag. Een dag waarop intense gevoelens, sterke sympathieën en antipathieën gevoeld kunnen worden. Je kunt je[...]

Recept voor Zaterdag 28 januari 2017: Het is morgen maan in waterman, en ook nog nieuwe maan. Waterman is een luchtteken. Op een Waterman-luchtdag kun je[...]

Met Maan in Vissen is het tijd voor romantiek, meditatie of bezig zijn op creatief-intuitief gebied. De energie en atmosfeer is zodanig dat verbinding met het[...]

Het is Maan in Ram vandaag. De energie van dit vuurteken is meedogenloos. Bewegen gaat je vandaag gemakkelijker af. Drink vandaag veel water, vooral omdat het[...]

De maan staat in Stier. We komen een beetje tot rust van al het nieuwe dat we zijn gestart. Een goede tijd om je financieën op orde te brengen. Ook een tijd om[...]