Nagerechten & snoepgoed zonder ma macadamia boter

Ik had overlaatst wat last van een verkoudheid (een valling zoals we int Vlaams zeggen). En dan drink ik graag thee met citroen. Misschien is het een[...]

* 50 gram dadels (zonder pit) * 1 banaan * 2 eetlepels yoghurt * kaneel Elke dag iets lekkers! 4 x Smult magazine én de Smulweb agenda 2014 Bestel met[...]

Deze muffins kun je eten als ontbijt, maar het is ook lekker als tussendoortje. Havermout is erg gezond en lekker goedkoop! Dit recept had ik een keer op een[...]

Het is feest! Mijn vader is 65 jaar geworden en vroeg mij een taart te bakken. Wel had hij een voorwaarden, de taart moest een beetje gezond zijn, want[...]

De foodblogswap van juni bracht mij bij het blog van Hapjesprinces uit Belgie. Een lekker positief blog met recepten, achtergrondinformatie, reviews, hardlopen[...]

Visite op bezoek en toch een gezonde lekkernij serveren? Dat kan met deze bananentaart van speltmeel en cranberries. Het is eigenlijk toevallig dat we deze[...]

Dit bananenbrood is gemaakt van havervlokken en speltmeel en zonder suiker (wel natuurlijke suikers uit dadels en bananen). Een makkelijk en snel recept[...]

Deze gezonde superfood 'cupcakes' zijn niet alleen een feestje voor het oog, maar ook voor je smaakpapillen en lichaam. Best of all : alle ingrediënten zijn[...]

Afgelopen week heb ik zelf heel wat amandelmeel gemaakt en ben toen aan het experimenteren geweest. Het onderstaande resultaat is overheerlijk, glutenvrij en[...]

Who love's chocolate? Ik!!! Dit ontbijt is echt net een toetje. Laatst heb ik gezonde brownies gebakken voor moederdag en ze waren zoooo lekker! En gluten[...]

Dit was tot nu toe een van mijn grootste successen! Een cheesecake vrij van suiker, gluten, room en andere dierlijke producten. Ik heb raw cheesecake leren[...]

Nu ik suiker vrij eet zijn er toch een paar dingen die ik best mis af en toe. Ontbijtkoek appelcake en speculaas vallen hier absoluut onder. Een echt goed[...]

Je herkent het vast wel: Sinterklaas is voorbij en overal liggen nog restjes pepernoten. Zonde om weg te gooien, natuurlijk, maar eigenlijk wil ook niemand ze[...]