Vlees zonder erwten

Ingrediënten Porties : 4 500 g magere rundvleesreepjes 2 theel. plantaardige olie 1 teen knoflook, uitgeperst ½ rode paprika, in reepjes 100 g[...]

voor 4 personen 4 eetlepes Patak`s Indiase Korma kruidenpasta Wokolie 450g kipfilet in stukjes 1 uit in ringen 150g kwark of Griekse yoghurt 225g champignons[...]

voor 4 personen 250 gram snelkook rijst. 2 pakjes kant-en-klare gehaktballetjes. 1 pakje tomato frito. 100 gram gemalen belegen kaas. 1 pak bladspinazie[...]

voor 4 personen 600 gr Kip, filet, bereid, 4 stuks 3 koffielepels Paprikapoeder 2 koffielepels Olie, zonnebloem 60 gr Spinazie, vers 300 gr Ananas, ontpit en[...]

voor 4 personen 300 g basmatirijst 2 el zonnebloemolie 1 ui, gesnipperd 300 g kipfilet, in stukjes 1 zak spinazie (a 300 g) 1 pot kormasaus (400 ml) 2 el[...]

voor 4 personen 300 g basmatirijst 2 el zonnebloemolie 1 ui, gesnipperd 300 g kipfilet, in stukjes 2 zakken spinazie (a 300 g) 1 pot kormasaus (400 ml) 2 el[...]

voor 4 personen 300 g basmatirijst 2 el zonnebloemolie 1 ui, gesnipperd 300 g kipfilet, in stukjes 2 zakken spinazie (a 300 g) 1 pot kormasaus (400 ml) 2 el[...]

Ingrediënten 250 g snelkookrijst 2 pakjes kant-en-klare gehaktballetjes (a 158 g) 1 pakje tomato frito (375 ml) 100 g gemalen belegen kaas (zakje a 150[...]

Ingrediënten 300 g basmatirijst 2 el zonnebloemolie 1 ui (gesnipperd) 300 g kipfilet (in stukjes) 2 zakken spinazie (a 300 g) 1 pot kormasaus (400 ml) 2[...]

Ingrediënten 400 g basmatirijst 400 g kipfilet 1 ui 1 blik kikkererwten (400 g) 3 eetlepels zonnebloemolie 2 sticks kruidenpasta (kip tandoori (pak a 5 x[...]

Ingrediënten 1 pak meergranenrijst (275 g) 3 kiwi's (geschild) 1 rode ui (gesnipperd) 1 bakje koriander ((15 g), blaadjes fijngesneden) 300 g kipfilet 4[...]

Kip met Saus van Parmezaanse Kaas en Zongedroogde Tom aatjes . Een vlug en smakelijk gerecht. Lekker met rijst, quinoa maar ook met aardappeltjes en groente[...]

voor 4 personen 4 kipfilets 100 gr boter (kamertemperatuur) 4 el peterselie (heel fijngesneden) 6 tenen knoflook (geperst) 1/2 Spaans pepertje (piepkleine[...]

voor 4 personen =4 Varkensfiletlapjes a 100 gram,=Vers gemalen peper en zout.=30 gram boter, =1,5 dl Kippenbouillon, [van een tablet of poeder.] =50 gram[...]

voor 6 personen Voor de saus: 3 kipfilet; 4 gedroogde limoenen; 1/2 bos verse munt; 4 handenvol verse spinazie; komijnpoeder; paprikapoeder; zout en peper; 1[...]

voor 4 personen 4 kipfilets (schoongemaakt) 1 pot Moksie Metie-marinade (Faja Lobi) 2 el zonnebloemolie 1 ui (gesnipperd) 1 teentje knoflook (gesnipperd) 1 el[...]