Vlees zonder ma

Ingrediënten Porties : 4 5 eetlepels magere yoghurt 1 1/2 eetlepel limoensap 1 1/2 eetlepel mangochutney 1 eetlepel rijstazijn 1 theelepel honing 1/4[...]

750 gram rundvlees 1 citroen of limoen 2-3 eetlepels olie 1 ui, gesnipperd 1 paprika, klein gesneden 1 tomaat, klein gesneden 2 teentjes knoflook,[...]

voor 2 personen 600 g kipfilets in blokjes zout en peper 2 theel. paprikapoeder 2 eetl. olijfolie 3 teentje knoflook in stukjes 3 rode fijngehakte uien 3 dl[...]

voor 4 personen 400 gr kipfilet (in reepjes) 2 uien (in halve ringen) 2 teentjes knoflook (fijngesneden) 1 zak stoplicht paprika`s (rood, geel & groen, in[...]

voor 4 personen 400 gr kipfilet (in reepjes) 2 uien (in halve ringen) 2 teentjes knoflook (fijngesneden) 1 zak stoplicht paprika`s (rood, geel & groen, in[...]