Vis zonder aardappel bacon

voor 4 personen 2 stuks witlofstronken 2 eetlepels sesamzaad 1 blikje tonijn op olie 1 granaat appel Dressing: 2 eetlepels peterselieblaadjes 300 ml Swinckels[...]

voor 4 personen 250 gram tonijn pesto rucola snufje zout(zeezout) snufje peper cherry tomaatjes 1 mandarijn 1 grapefruit 1 limoen Bereidingswijze Snijd de[...]

voor 4 personen 450 gr verse rauwe tonijn 350 gr verse witvisfilet (geen panga of tilapia!) 1 rode ui 1 boterham Scheutje melk Tomatensaus naar smaak (bij[...]

Ingrediënten Porties : 6 2 eetlepels olijfolie 2 middelgrote uien, in blokjes gesneden 1 rode paprika, in stukjes 3 grote tomaten, ontveld, ontpit en in[...]

Ingrediënten Porties : 2 150 gram fusilli pasta 1 blikje tonijn, uitgelekt 1 rode ui, fijn gesnipperd 4 teentjes knoflook, geperst 1 klein blikje[...]

voor 4 personen - 6 lente-uitjes, schoongemaakt en fijngehakt - 1 tot 2 verse rode Spaanse pepers, naar smaak, ontdaan van de zaadjes, fijngehakt - een bosje[...]

voor 4 personen 250 gram tonijn pesto rucola snufje zout(zeezout) snufje peper cherry tomaatjes 1 mandarijn 1 grapefruit 1 limoen Elke dag iets lekkers! 4 x[...]

voor 4 personen 250 gram tonijn pesto rucola snufje zout(zeezout) snufje peper cherry tomaatjes 1 mandarijn 1 grapefruit 1 limoen 4x Smult + 24-delige BK[...]

Op zoek naar inspiratie voor de lekkerste tonijn recepten? Bekijk de video of neem een kijkje op http://www.riomare.nl/tonijn-recepten/14/tonijnballetjes/ . ...

Peter gaat voor snel en gezond.

Ingrediënten 150 g penne (zak 500 g) 100 g sperziebonen 1 rode ui 10 g zwarte olijven zonder pit 4 bladen ijsbergsla 160 g tonijn in olie 1 el kappertjes[...]

Ingrediënten 1 tonijnsteak (ca. 100 g) 1 eetlepel olijfolie extra vierge met basilicum 1 pakje gesneden champignons (125 g) ½ bakje verse pastasaus[...]