Salades zonder andijvie chinese kool

Ingrediënten 1 ui 2 tomaten ½ komkommer 2 blikken reuzenbonen (a 425 ml) 2 blikjes tonijnstukken in zonnebloemolie (a 185 g) ½ zakje verse[...]

Ingrediënten 1 zakje aardappelen ((pondje kriel, 500 g), schoongeboend) 3 eieren 1 el zonnebloemolie 1 bakje cherrytomaten (250 g) 1 blik artisjokharten[...]

De gezonde en lekkere rode biet Niet zo lang geleden blogde ik over het belang van het eten van verschillende kleuren groenten en fruit. De stoffen die de[...]

Wat is lekker vlees op de BBQ? Het was vandaag schitterend weer en ook de komende dagen zijn veelbelovend! Als extraatje heb ik een link naar een weersite[...]

Ik heb lang zitten dubben wat ik gisteren wilde eten. Ik had trek in ovengebakken aardappels. Daar was ik snel uit, maar om nou een hele maaltijd alleen maar[...]

voor 1 personen 100gr,tonijn,kropsla,2 gekookte eieren,2 tomaten,8 ansjovisfilets zwarte olijven,2 sjalotten,100gr haricotverts,0.5dl rode wijnazijn,0.5dl[...]

voor 1 personen -1 blikje (John West Pure & Natural) tonijn of Verse rauwe tonijn (100gram) -grof gemalen peper & zeezout -(gemende) sesamzaad, 1,5 theelepel[...]

voor 4 personen 500 gram kriel, schoongeboend 3 eieren 1 el zonnebloemolie 250 gram cherrytomaten 400 gram artisjokharten, uitgelekt 1 zakje John West tonijn[...]