Groenten & Bonen zonder chinese kool olijfolie

Ingrediënten Porties : 4 2 kleine broccoli's, in roosjes 10 champignons, gesneden 1 kleine wortel, in schijfjes 1/2 witte ui, gesneden 125 ml witte wijn[...]

Lasagna is een waardig gerecht. Het kost wat tijd om te maken, maar je eet er smakelijk van. Ook is dit een makkelijk gerecht om te maken wanneer je mensen te[...]

Ingrediënten 50 g boter of margarine 300 g spaghettini (500 g) 1 pak tuinerwten-wortel (450 g, biologisch diepvries) 1 ui (gesnipperd) 1 rode paprika[...]

Ingrediënten 3 g cherrytomaten (bakje 250 g) 3 bolletjes mini-mozzarella (zakje 150 g) 3 Parijse worteltjes (zak 300 g) 2 el Griekse yoghurt 0% 2 tl[...]

Hardlopen. Ik ben hier sinds kort onder begeleiding van roncoach Ronald KLIK (ik noem het ook #rennenmetronald op Instagram ), mee begonnen. Doel: over 10[...]

Alright after lots of requests I decided to post the recipe for my amazing vegetable lasagna earlier on the blog! I made this yesterday evening and it was[...]

voor 4 personen 750 gr bloemkool, in grote roosjes 2 eetlepels vloeibare margarine 100 gr magere spekblokjes 300 gr prei, in dunne ringen 1 zakje kaassaus[...]

Ingrediënten Porties : 1 1 courgette, doormidden gesneden en uitgehold (bewaar vruchtvlees) 1 of 2 handjesvol spinazie (of zoveel als nodig) knoflook of[...]

voor 4 personen 4 courgettes, 200 gr champignons, 2 eieren, 2 dl room (Alpro=vetvrij), peper, zout, een teentje look, 100 gr geraspte mozzarella.[...]

voor 4 personen Restantjes groenten. ik bewaar meestal de groenten in de vriezer die overblijven na een maaltijd voor dit recept. of 1 pak bevroren spinazie.[...]

voor 4 personen Restantjes groenten. ik bewaar meestal de groenten in de vriezer die overblijven na een maaltijd voor dit recept. of 1 pak bevroren spinazie.[...]