Groenten & Bonen zonder mais sojasaus

Ingrediënten Porties : 3 1 groene paprika 1 middelgrote tomaat 1 ui 1 grote wortel 1 grote aardappel 3 eetlepels olijfolie 1 theelepel zout 1/2 theelepel[...]

Ingrediënten Porties : 4 125 g kleine zilveruitjes (ongeschild) 125 g gedroogde mungbonen, een nacht geweekt, uitgelekt en afgespoeld 500 ml[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 tomaten, gepeld en in blokjes gesneden 1 wortel, gesneden 10 sperziebonen, gesneden 1 liter koud water 75 g[...]

Ingrediënten Porties: 4 3 tomaten 2 teentjes knoflook, grof gehakt 1 theelepel kardemompoeder 1/2 theelepel kruidnagelpoeder 1/4 theelepel chilipoeder,[...]

Ingrediënten Porties : 3 2 theelpels olie 1 theelepel mosterdzaadjes 1 of 2 groene pepers, gesneden (afhankelijk van hoe heet je het wilt hebben) 1[...]

Ingrediënten Porties : 4 5 eetlepels plantaardige olie 1 kleine ui, fijngesneden 1 klein teentje knoflook, fijngesneden 175 ml water, apart te verwerken[...]

Ingrediënten Porties : 4 1/2 theelepel olijfolie 1 1/2 ui, versnipperd 3 eetlepelks fijngehakte knoflook 2 hele zwarte peperkorrels 1 theelepel[...]

Ingrediënten Porties : 2 Voor de pannenkoeken 50 g bloem snufje chilipoeder snufje kurkuma snufje korianderpoeder 1 groot ei 1 dl halfvolle melk 1 eetl.[...]

Ingrediënten Porties : 2 1/2 rode ui 1/2 witte ui 1 theelepel ketoembar snufje zout 1 theelepel suiker 1/2 theelepel koenir (koenjit, kurkuma) 4-5[...]

Ingrediënten Opbrengst : 1 pot 500 gr verschillende groenten heel fijnsnijden, zoals taugé witte kool worteltjes bloemkool komkommer (zonder zaadlijsten)[...]