Dranken zonder courgette sjalot sinaasappel

voor 1 personen 1 banaan 1/2 avocado 2 handen rauwe spinazie 200ml amandelmelk 50ml water (30gr havermout) Hulpmiddelen Blender of staafmixer Bereidingswijze[...]

Ingredienten: - 1 banaan,gepeld en in plakjes - 250 g aardbeiden, schoon gemaakt - 1 rijpe avocado, in stukjes - 1 snaasappel, uitgeperst - 1 mok amandelmelk,[...]

voor 2 personen Voor 2smoothies: * 120 gr frambozen (bevroren) * 140 gr aardbeien (bevroren) * 100ml vifit rode vruchten of framboos * 120 ml amandelmelk * 40[...]

Toetje! Toetje! Of twéé toetjes, dat is helemáál mooi. Behalve een vanillecakeje met witte-chocolade-botercrème, verschijnt er een oreo smoothie op tafel. En[...]

Alweer onze tweede foodblogswap en deze keer mochten wij iets kiezen om te koken van de blog van Amélie – Blond met een groen geloof ([...]

Deze groene smoothie zal je gelijk dat kerstgevoel geven. Het is romig, nootachtig en heeft al die heerlijk geurende kerstkruiden. Heel goed als begin van je[...]

Dit is weer een erg lekkere en gezonde smoothie, al zeg ik het zelf. Je hebt nodig : 1 banaan, in plakjes; 1 klein (Turks) komkommertje, of de helft van een[...]

Sinds mijn afstuderen (woensdag kreeg ik eindelijk officieel mijn diploma - woohoee) werk ik fulltime bij een nieuwe baan. Super spannend en leuk, maar het[...]

Mijn collega merkte laatst heel terecht op (naar aanleiding van mijn Instagram account): "Volgens mij hou jij van pompoen". Ehh, is het zo duidelijk? Ik ben me[...]

Ingrediënten 2 stengels bleekselderij 2 takjes munt 2 cm verse gember (zakje 150 g) 315 ml coco water naturel (pak) 25 g ongebrande amandelen (zak 175 g)[...]

Bij zomer hoort milkshake. Een echte milkshake met ijs en koemelk is mijn ding niet meer. Fruit en notenmelk in de blender is het ook niet echt. Bevroren fruit[...]

Een overheerlijke smoothie met alleen maar lekkere en gezonde ingrediënten die je uitstekend kunt serveren met het feest van Sinterklaas! Klik bij de recepten[...]

Dit is weer een erg lekkere en gezonde smoothie, al zeg ik het zelf. Je hebt nodig : 1 banaan, in plakjes; 1 klein (Turks) komkommertje, of de helft van een[...]

Ik heb helemaal de spinazie ontdekt in het koelvak van de supermarkt. Zo'n grote zak is niet heel duur en je kan er heeeeel veel verschillende dingen mee[...]

Ben bijna een maand bezig met supergezond bezig te zijn, en voel me dan ook zo energiek...dat ik er zeker nog minimum een maandje aan brei. Morgen komt er een[...]