Dranken zonder kersen rozijnen

voor 2 personen 1 eetl Hennepzaad 1 eetl Chiazaad 1 eetl Lijnzaad (gebroken) 2 rijpe bananen gepeld 1 Kiwi geschild 1 rijpe peer geschild 1/2 citroen geperst,[...]

voor 4 personen 200g aarbeien, 25g boekweitmeel(Koopmans), 100g bloem, 1/2 zakje gist, 175ml creme fraiche 150ml melk, 2 eieren, boter, 4 eetlepels[...]

voor 2 personen Voor 2smoothies: * 120 gr frambozen (bevroren) * 140 gr aardbeien (bevroren) * 100ml vifit rode vruchten of framboos * 120 ml amandelmelk * 40[...]

voor 2 personen 1 eetl Hennepzaad 1 eetl Chiazaad 1 eetl Lijnzaad (gebroken) 2 rijpe bananen gepeld 1 Kiwi geschild 1 rijpe peer geschild 1/2 citroen geperst,[...]

voor 2 personen 2 bananen, 1 kop yoghurt, 10 ijsblokjes, 1 eetlepel honing, 1/2 eetlepel nootmuskaat, (optioneel sojamelk, als je de smoothie meer vloeibaar[...]

voor 4 personen 1 kleine banaan, 1 rijpe peer, 200ml appelsap, 200ml halfvolle yoghurt, 1 tl vanille-essence, 1el vloeibare honing Hulpmiddelen Snijplank,[...]

voor 1 personen 50 gram druiven 1 schijf honing meloen Een half glas magere yochurt Een ijsblokje Hulpmiddelen Blender, zeefje (naar eigen smaak),mesje,[...]

voor 5 personen 5 kiwi?s ? 750 gram; 2 rijpe bananen; 4 zakjes groene thee met fruit smaak; 350 cc sojamelk; 1 eetlepel honing. Hulpmiddelen Kan met gewone[...]

200g aardbeien 25g boekweitmeel (Koopmans) 100g bloem 1 zakje gist 100ml creme fraiche 150ml melk 2 eieren boter 4 eetlepels bosvruchtenjam extra 75ml creme[...]

voor 4 personen 200 g watermeloen, zonder schil 1⁄/:2 cantaloupmeloen, zonder schil 100 g verse abrikozen, ontpit 4 el sinaasappelsap 200 g[...]

voor 2 personen Voor 2smoothies: * 120 gr frambozen (bevroren) * 140 gr aardbeien (bevroren) * 100ml vifit rode vruchten of framboos * 120 ml amandelmelk * 40[...]

voor 4 personen 300 gram blauwe bessen 500 ml karnemelk 7,5 gram basilicum 125 gram bramen (diepvries) 2 el honing Elke dag iets lekkers! 4 x Smult magazine[...]

voor 1 personen 50 gram druiven 1 schijf honing meloen Een half glas magere yochurt Een ijsblokje Handig voor in de keuken! De Smulweb Agenda 2014. Met elke[...]