Dranken zonder nootmuskaat

voor 1 personen 1 banaan 1/2 avocado 2 handen rauwe spinazie 200ml amandelmelk 50ml water (30gr havermout) Hulpmiddelen Blender of staafmixer Bereidingswijze[...]

voor 1 personen 3/4 banaan 1 eetlepel Chia zaad (kokos) water 1 kiwi een handje aardbeien een handje blauwe bessen 1/2 avocado sap van één[...]

Heerlijk zo'n groene smoothie als ontbijt! Ingrediënten: verse spinazie, bleekselderij, mango en avocado

Helemaal hot en happening: de groene smoothie! Misschien even wennen aan dat vieze groenige kleurtje, maar als je het proeft ben je de kleur alweer snel[...]

Deze smoothie ziet er niet bijster aantrekkelijk uit, eerlijk is eerlijk. Maar hij is wel supergezond en daarom ideaal als ontbijt! Ik deed eigenlijk nooit[...]

Deze smoothie is zonder twijfel mijn favoriet. Avocado in een smoothie klinkt misschien wat gek als je het nog nooit geprobeerd hebt. Maar de avocado zorgt[...]

Liefde voor Green Smoothies!! Deze is extra creamy door... avocado, mijn absolute favoriet. Je hebt er maar weinig voor nodig voor een creamy resultaat.[...]

Wil je genieten van een goede Champagne brut? Eet er dan bijpassende hapjes bij, zoals hartige taart met groente of zeevruchten, of een toastje met gerookte[...]

Wederom een lekker verfrissende smoothie, die nog lekkerder proeft na het sporten. Het klinkt misschien vrij onaantrekkelijk, dat vond ik tenminste voor ik het[...]

Voor deze 1e foodblogswap van 2015 mocht ik iets maken van de blog Eten van Eefke , deze keer was de aan mij toegewezen blog niet helemaal onbekend want via[...]

Wij foodbloggers, zijn er maar gek op, smoothies. En de afgelopen maanden kwam ik steeds meer kiekjes met recepten tegen van groene smoothies. De ingrediënten,[...]

Als klein kind was ik een zeer slechte eter. Niet omdat ik heel kieskeurig was en veel dingen niet lekker vond, maar omdat ik vaak gewoon te moe was om goed te[...]

Ben bijna een maand bezig met supergezond bezig te zijn, en voel me dan ook zo energiek...dat ik er zeker nog minimum een maandje aan brei. Morgen komt er een[...]

Doe alle ingrediënten in de blender. Avocado zorgt ervoor dat het heel dik wordt, doe er dan beetje extra kokoswater bij. Heerlijk als ontbijt.

In de blender: komkommer, avocado, banaan, kiwi, citroensap & munt. Voeg voldoende water of kokoswater toe zodat je de juiste dikte krijgt.