Dranken zonder olijfolie

Ingrediënten Porties : 12 2 sinaasappels 2 flessen rode wijn 1 fles witte wijn 1 stukje (6 cm) verse gember, geschild en in dunne plakjes 3 kaneelstokjes[...]

Ingrediënten Opbrengst : 1 pan 2 mandarijnen 1 citroen 1 kaneelstokje 1 stukje gember (van 2.5 cm), geschild en doormidden gesneden klein handje[...]

Rode bieten in een smoothie?! Jazeker. Ook bieten zijn namelijk heel gezond. En ook bij bieten (net als bij boerenkool) sta ik niet heel erg te springen als ze[...]

Vanaf maandag gaat het drukke leven weer officieel beginnen met colleges, stage, mijn scriptie en werk. Om het dan maar gelijk goed aan te pakken wil ik ook[...]

Wil je genieten van een goede Champagne brut? Eet er dan bijpassende hapjes bij, zoals hartige taart met groente of zeevruchten, of een toastje met gerookte[...]

Het zat al een tijd in mijn hoofd: groentesap maken; maar dan wel met een staafmixer! Hoewel ik graag als basis vers geperste appelsap wilde hebben, werd het[...]

Dit eeuwenoude drankje is niet alleen maar lekker, verfrissend en een bron van vitamine B en E. Maar ook nog eens super eenvoudig te maken. In Rusland is kvas[...]

Alle mojito's, Hugo's of aperol spritz' ten spijt, de Pimm's cup heeft inmiddels ook een aardig vast plekje weten te veroveren op de drankenkaart in huize[...]

Alle mojito's, Hugo's of aperol spritz' ten spijt, de Pimm's cup heeft inmiddels ook een aardig vast plekje weten te veroveren op de drankenkaart in huize[...]

Dit is weer een erg lekkere en gezonde smoothie, al zeg ik het zelf. Je hebt nodig : 1 banaan, in plakjes; 1 klein (Turks) komkommertje, of de helft van een[...]

Ingrediënten 2 stengels bleekselderij 2 takjes munt 2 cm verse gember (zakje 150 g) 315 ml coco water naturel (pak) 25 g ongebrande amandelen (zak 175 g)[...]

Ingrediënten 1 ananas 3 winterpenen (zak 1 kg) 2 cm verse gember (zakje 150 g) zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of om online te[...]

Een tijdje terug maakte ik voor de eerste keer een groene smoothie . Buiten alle verwachtingen beviel deze me wel. Sindsdien heb ik hem zelfs al een aantal[...]

Tijdens een detox is het belangrijk om veel water te drinken. Op deze manier worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Drink dus ruim twee liter op een dag. Hier[...]

Ben ik de enige die ongelofelijk loopt te kwakkelen met m’n gezondheid? Al sinds de jaarwisseling voel ik me niet helemaal fit. Ik probeer daarom meer[...]