Ovenschotels zonder groene asperges aardappel

voor 4 personen 500 gr HOH of rundergehakt 2 uien, fijn 3 teentjes knoflook, fijn 2 verse tomaten, fijngehakt 1 rode paprika in blokjes 1 blik (of pot) bruine[...]

voor 4 personen 400 gr rundergehakt 300 gr witte rijst 3 paprika`s 3 teentjes knoflook 1 grote ui 1 blik gepelde tomaten 1 groot blik kidney bonen 1 blikje[...]

Zo mijn eerste suikerloze dag zit erop, het ging best redelijk, maar het is wel apart hoeveel je opeens denkt aan alles wat je niet 'mag' eten!! Vandaag dag 2,[...]

Een heerlijke kabeljauwschotel uit de oven. In plaats van kabeljauwhaasjes kun je natuurlijk ook een andere witvis gebruiken. Ingrediënten voor 4 personen: 4[...]

voor 4 personen 100 gram rijst, 1 groenekool, zout, 3 eetlepels olie, 2 eetlepels bloem, 1 blik gepelde tomaten (400 gram), 1 ui, oregano, peper, 3 deciliter[...]

voor 4 personen Pittige Tomatensaus 750 gram stevige rijpe tomaten 1 grote ui 1 teentje knoflook 6 rode spaanse pepers 1 eetlepel tomatenpuree 1 theelepel[...]

voor 4 personen 250 g rijst, 3 winterpenen, bakje champignons, 1 of 2 prei(en)(of 2 uien), 1 rode paprika, 500g rundergehakt, 1 tl sambal oelek, ong 2,3 el[...]

voor 4 personen 4 el olie 325 gr reepjes kip- of kalkoenfilet 6 bosuitjes, in ringen 2 rode pepers, fijngesneden 4 el grofgesneden koriander 2 tomaten,[...]

voor 4 personen 600 gram gare linzen, 150 gram gare zilvervliesrijst, 2 uien, gesnipperd, 2 teentjes knoflook, uitgeperst, 2 rode paprika?s, in blokjes, 1[...]

voor 4 personen 600 gr gare linzen 150 gr gare zilvervliesrijst 2 uien, gesnipperd 2 teentjes knoflook, uitgeperst 2 rode paprika′s, in blokjes 1 theel[...]

voor 4 personen 2 uien, 2 tenen knoflook, 1 rode paprika, 4 el. olijfolie, ? el. chilipoeder, 2 tl. tijm, 1 blikje tomatenstukjes a 400 gra, zout, versgemalen[...]