Veganistische zonder peterselie cherrytomaat

Ingrediënten Porties : 6 60 ml olijfolie 60 ml rode wijnazijn 1 theelepel gedroogde oregano 1 theelepel chilipoeder geperste knoflook naar smaak zout en[...]

Ingrediënten Porties : 8 1 pakje (350 gr) stevige tofu met naturelsmaak 1 theelepel chilipoeder 1 teentje knoflook, fijngesneden 2 eetlepels olijfolie 1[...]

Ingrediënten Porties : 8 350g sojagehakt 3 (400g) blikken kidneybonen 1 grote rode ui, gehakt 4 stengels bleekselderij, gehakt 2 rode paprika's, gehakt 4[...]

Ingrediënten Porties : 10 2kg extra stevige tahoe, verkruimeld 2 eetl sesamolie 1 rode ui, fijngehakt 4 stengels bleekselderij, gehakt 200g champignons,[...]

Ingrediënten Porties : 6 200g droge pintobonen 200g droge zwarte schildpad bonen 200g droge kikkererwten 1 eetl olijfolie 1 ui, gehakt 4 teentjes[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 ui, fijngehakt 3 wortels, in stukjes gehakt 3 aardappels, in stukjes 1 pastinaak, in stukjes 1 kleine koolraap, in stukjes 4[...]

Ingrediënten Porties : 6 240 ml (225 gr) rode linzen 1 grote wortel 1 grote ui 4-5 eetlepels olijfolie 450 gr uit blik gehakte of hele tomaten 1 eetlepel[...]

Ingrediënten Porties : 4 100 gram quinoa 240 ml water 1 blik (425 gram) kikkererwten, uitgelekt 110 gram gehakte broccoli 1 teen knoflook, fijngehakt, of[...]

Ingrediënten Porties : 4 225 gr tofu, uitgelekt 450 gr kant-en-klare polenta (of maak dit recept ) 60 ml olijfolie 2 bananen, in plakjes gesneden 240 gr[...]

Dit is een lekkere saus met veel gezonde vitamines, mineralen en gezondere vetten. De walnoten zorgen voor een heerlijke smaak, veel lekkerder dan gewone[...]

Er zat in mijn groentenpakket een savooikool (groene kool) en ik had dat eigenlijk nog maar 1x zelf klaargemaakt. Toen koolrolletjes met een vulling van[...]

Vriendje had nog eens zin in een lekker zelfgemaakte pizza en ik stelde voor om eens een veganistische te maken. Carnivriendje was het daar niet mee eens. Een[...]

Maandag is het weer de eerste maandag na Driekoningen en dus "Verloren maandag". Mijn moeder die van Antwerpen afkomstig is reed vroeger soms speciaal de 40km[...]

Ook tijdens de veganchallenge wil ik pizza eten. Dat is niet eens moeilijk. En zonder kaas lijkt het me ook nog eens vel gezonder, zeker als je wat extra[...]

Ingrediënten Porties : 4 3 eetl olijfolie 1 grote ui, gehakt 1 eetl kaneelpoeder 2 eetl chilipoeder 4 teentjes knoflook, geperst 1 eetl komijnzaad,[...]