Vlees zonder olijfolie

Ingrediënten 250 g pandanrijst 2 aardappelen (vastkokend) 3 el rijstolie (fles 500 ml) 300 g biefstuk (in blokjes van 1.5 cm) 3 cm verse gember ((zakje[...]

Ingrediënten 300 g pandanrijst (zak 1 kg) 3 el wokolie (fles 500 ml) 1 schaal biefstukpuntjes (300 g) 1 voordeelzak oosterse wokgroente (750 g,[...]

Ingrediënten 300 g pandanrijst (zak 1 kg) 2 el olie 1 schaal Thaise kipfiletblokjes (met citroengras (360 g)) 1 zak oosterse wokgroente (750 g,[...]

Ingrediënten 200 g pandan zilvervliesrijst 4 biefstukken 1 el wokolie 4 el zoete chilisaus 6 trostomaten ½ limoen (schoongeboend) 5 g koriander 300[...]

Ingrediënten 200 ml kokosmelk ½ kippenbouillontablet ¼ rode peper (fijngesneden) ½ limoen 1 cm verse gemberwortel 300 g pandanrijst 1[...]

Ingrediënten 400 ml kokosmelk 200 ml kraanwater 300 g pandanrijst 400 g kipfilet 1 rode ui 500 g broccoli 2 el olie 2 el sojasaus (zout) 1 tl chilipoeder[...]

Ingrediënten 1 limoen (schoongeboend) 300 g runderreepjes 200 g zilvervliesrijst (pandanrijst) 500 g broccoli (in kleine roosjes) 2 el wokolie 2 cm verse[...]

Ingrediënten 3 el olie 1 schaal kipkluifjes (500 g) 3 bakjes boemboe voor ajam paniki (a 100 g) 300 g pandanrijst (pak 400 g) 1 komkommer 2 uien (in[...]

De Griekse keuken lijkt op het eerste gezicht op een grote berg vlees met uien en veel knoflooksaus. Toch kun je als vegetariër nog wel eens je hart ophalen.[...]

Ingrediënten 700 g runderriblappen 50 g boter 5 kleine uien 660 ml bokbier (Guinness of Kasteelbier) 10 kruidnagels 2 blaadjes foelie (gedroogd) 3[...]

voor 4 personen Oosterse wokgroenten 600-800 gram Kipfilet (2 à 3 stuks) Witte rijst (Pandan) - kopje per persoon Rode Thai Curry (pikant) - 1 eetlepel[...]

voor 4 personen 1,1/2 en 4-5 eetl olie, 3 eetl fijngesneden gemberwortel,1 1/2 eetl limoensap, 1 eetl suiker, 2 eetl vloeibare honing, 2 eetl vissaus,1/2[...]

voor 4 personen ? 1 gele paprika ? 2 lente-ui ? gemberwortel (stukje van 1 a 2 cm.) ? 150 g groene asperges mini indien verkrijgbaar) ? 1 eetlepel rijstwijn[...]

voor 4 personen 500 gram mager rundvleees in reepjes of blokjes, 4 eetlepels ketjap manis, 4 theel sambal oelek, 1 theel. suiker, 125 gram prei in halve[...]

Er is weer heerlijk zacht fruit, bovendien was het lekker weer, dus tijd voor een zomerse salade. 1 ui, 6 el olie, 1 el kerrie, 250 gram. pandan- rijst, 3 tl[...]

voor 4 personen 500 gr Kipfilet 750 gr Broccoli 1 Blikje champignoncreme soep Unox Creme fraiche Geraspte kaas Paprikapoeder Boter Peper Zout Voorbereiding[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 rode peper, zaadjes verwijderd en in ringen gesneden 3 eetlepels roerbakolie 500 gr magere runderlappen, in blokjes 6[...]

Ingrediënten 1 schaaltje kipfilethaasjes (ca. 350 g) 1 cup kruidenpasta voor groene curry (100 g) 300 g pandanrijst 4 eetlepels zonnebloemolie 2 zakken[...]