Vlees met zonnebloemolie

Ingrediënten 300 g basmatirijst 600 g sperziebonen 1 blik kokosmelk (400 ml) 3 bosuitjes 3 tomaten 3 eetlepels zonnebloemolie 1 schaal rundvleesreepjes[...]

Ingrediënten 300 g basmatirijst 2 el zonnebloemolie 1 ui (gesnipperd) 300 g kipfilet (in stukjes) 2 zakken spinazie (a 300 g) 1 pot kormasaus (400 ml) 2[...]

Ingrediënten 2 el zonnebloemolie 200 g kipfilet 3 el vloeibare honing 1 prei 2 bananen zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of om[...]

Ingrediënten 1 ovenschotel kip sweet chili (ca. 600 g) 250 g witte rijst (zak a 1 kg) 1 schaaltje verse koriander (15 g) 4 el zonnebloemolie 1 zak[...]

Ingrediënten 8 struikjes witlof 4 (rib)karbonades 50 g boter of margarine 1 duopak krieltjes (700 g) 3 eetlepels zonnebloemolie 2 theelepels suiker 2[...]

Ingrediënten 2 komkommers 5 el chilisaus (fles 260 ml) 3 el azijn 300 g witte rijst 3 el ketjap manis (flesje 250 ml) 1 el sambal badjak (potje 200 g)[...]

Ingrediënten ½ pak sperziebonen (zeer fijn, heel (a 450 g, diepvries)) ½ pak mienestjes (a 500 g) 3 el zonnebloemolie 4 varkensfiletlapjes (in[...]

Ingrediënten 1 kilo aardappels (geschild) 2 uien (gesnipperd) 3 eetlepels zonnebloemolie 1 bakje mix voor babi ketjap 400 g speklapjes 4 eetlepels ketjap[...]

Ingrediënten 750 g aardappels 700 g sperziebonen 100 g ontbijtspek 4 eetlepels zonnebloemolie 2 schaaltjes biefstuk met pepersaus (a ca. 450 g) zet alles[...]

Ingrediënten 1 el vloeibare honing 2 el droge sherry 2 el sojasaus 1 el Chinese 5 spices (potje 33 g) 1 teen knoflook (fijngesneden) 500 g scharrel[...]

Ingrediënten 1 Chinese kool 1 rode peper 350 g varkensfiletlapjes 3 bosuitjes 3 eetlepels zonnebloemolie 4 eetlepels ketjap manis 1 pak roerbakmie (met[...]

Ingrediënten 12 sjalotten (gepeld) 2 el balsamicoazijn 3 el zonnebloemolie 1 tl gedroogde tijm 2 x 2 stuks biefstukken (a 125 g) 500 g tasty tom tomaten[...]

Ingrediënten 15 g koriander (bakje 15 g) 250 g winterpeen 300 g snelkookrijst 2 el zonnebloemolie 300 g kipgehakt 2 tl picadillo 400 g Mexicaanse[...]

Ingrediënten 1 bakje platte peterselie (20 g) 2 eieren 2 tenen knoflook (fijngesneden) 4 ribkarbonades ½ pakje paneermeel (a 150 g) 100 ml[...]

Ingrediënten 300 g snelkook zilvervliesrijst 1 ui 1 bakje dadels (200 g) 1 schaal kipfilet (ca. 400 g) 3 eetlepels zonnebloemolie 700 g sperziebonen 1[...]

Ingrediënten 300 g snelkookrijst 1 teentje knoflook 1 eetlepel sesamolie 4 eetlepels Japanse sojasaus 1 eetlepel lichtbruine basterdsuiker 4 biefstukken[...]

Ingrediënten 1 ui 1 bakje champignons (250 g) 1 rode paprika 1 zakje verse peterselie (30 g) 300 g farfalle (strikjespasta) 4 eetlepels zonnebloemolie 1[...]

Ingrediënten 1 pak gele rijst (325 g) 50 g gerookte spekblokjes 2 teentjes knoflook (in plakjes) 2 schaaltjes gemarineerde varkensfiletlapjes à la[...]

Ingrediënten 7 takjes tijm 2 el zonnebloemolie 1 bakje notenmix met pistachenoten ongezouten ( (180 g)) Italiaanse tuinkruiden (molentje 16 g) 1 blik[...]