Vis - Met groenten

Ingrediënten 2 blikjes tonijnmoot naturel (in water (a 130 g)) 1 blikje maiskorrels ((150 g), uitgelekt) 1 zakje bosui ((3 stuks), in ringen) 2 tl[...]

Ingrediënten ½ gele paprika (in dunne reepjes) 1 bosuitje (in dunne ringetjes) 2 eetlepels olijfolie 75 g Griekse yoghurt (0% vet) 2 teentjes[...]

Ingrediënten 1 pak witte rijstbuiltjes (250 g) 1 rode paprika 2 schaaltjes kabeljauwfilet (` ca. 200 g) 6 eetlepels zonnebloemolie 1 zak gesneden prei[...]

Ingrediënten 1 pot visfond (380 ml) 1 envelopje saffraandraadjes 2 dl koksroom 75 g zeeaster (groente) 1 eetlepel sherry 100 g gerookte zalmblokjes zout[...]

Ingrediënten 1 zak witlof (750 g) 1 pak kabeljauwfilet (400 g, diepvries) 2 theelepels kerriepoeder 1½ theelepel sambal oelek 4 eetlepels[...]

Ingrediënten 1 bosuitje 1 kleine venkel (ca. 300 g) 1 grote aardappel (ca. 200 g) 1 bakje witte wijnsaus voor vis (150 g) 1 kleine tomaat 1 forel (ca.[...]

Ingrediënten 1 pak meergranenrijst (250 g) 2 rode paprika's 1 bakje champignons (250 g) 1 prei 50 g boter of margarine 1 pak koolvisfilet (diepvries, 400[...]

Ingrediënten 4 pasteibakjes 2 el olie 300 g gesneden prei 500 ml volle melk 50 g besciamella sausmix 300 g zalmfilet 250 g cherrytomaten ½ komkommer[...]

Ingrediënten 1 kabeljauwfilet ((zak 750 g, diepvries), ontdooid) 1 el bloem (op een bord) 1 ei (losgeklopt) 2 el sesamzaad ((100 g), op een bord) 25 g[...]

Ingrediënten 2 zakken panklare aardappelblokjes (a 450 g) 1 citroen 1 bekertje zure room (125 g) ½ theelepel gedroogde munt (mintblaadjes, potje a[...]

Ingrediënten 250 g eiermie 2 rode paprika's 1 gele paprika 3 bosuien 2 eieren 1 el kraanwater ½ tl zout 4 el paneermeel 2 el sesamzaad 2 el bloem[...]

Ingrediënten 2 el zonnebloemolie 1 rode paprika (in stukjes) 1 komkommer (geschild) 2 zakjes bosui ((a 3 stuks), in schuine ringetjes) 5 el tikka[...]

Ingrediënten 1 bakje surimiflakes (125 g) 1 avocado 1 mango (geschild) 1 cm verse gember ((zakje 150 g), geschild) 3 el mayonaise 1 tl kerriepoeder 1[...]

Ingrediënten 2 sjalotten (gesnipperd) 2 eetlepels boter 1 pakje slagroom (200 ml) 100 ml witte wijn 400 ml visbouillon (van tablet) 300 g tuinerwten[...]

Ingrediënten 1 pakje filobladerdeeg (diepvries) 400 g zeewolffilet 1 bakje zongedroogde tomatentapenade (100 g) zout en versgemalen peper ½ zakje[...]