Vis zonder fricandeau drumstick

Ingrediënten 2 pakken tonijnsteak (diepvries, a 250 g) 1 aubergine 1 courgette 1 rode paprika 1 ui 2 teentjes knoflook 1 takje tijm (zakje a 15 g) 4[...]

voor 2 personen Blikje tonijn op olie 375 gram (tros-)tomaten ½ grote ui of 1 kleine ui sap van 1/3 (grote) citroen of van een ½ kleine citroen[...]

voor 2 personen Blikje tonijn op olie 375 gram (tros-)tomaten ½ grote ui of 1 kleine ui sap van 1/3 (grote) citroen of van een ½ kleine citroen[...]

Ingrediënten 2 tomaten (ontveld) 1 teen knoflook 6 el olijfolie extra vierge 50 g zwarte olijven (zonder pit) 20 g kappertjes 4 tonijnsteaks (ontdooid)[...]

Ingrediënten 4 kleine vastkokende aardappels (of 2 grote) 2 takjes tijm (van plantje of uit potje) 4-5 eetlepels olijfolie extra vierge 4 tonijnsteaks 1[...]

Ingrediënten 3 takjes verse tijm 2 blikken reuzenbonen ((a 425 g), uitgelekt) 2 rode uien (in dunne ringen) 2 paprika's (geel, in kleine stukjes) 6 el[...]

voor 5 personen - 1 ratatouillepakket (1 aubergine, 1 courgette, 1 ui, 1 paprika, takje tijm, teentje knoflook, 1 tomaat) of 1 pak ratatouille uit de[...]

voor 2 personen 2 moten verse vis: kabeljauw, zalm, zalmforel, forel, tonijn zout en vers gemalen peper 1 eetlepel olie 1 eetlepel peterselie voor de[...]

voor 2 personen 1 blikje tonijn op (olijf)olie; 1/2 rode spaanse peper; 100 gr. feta; 4 plakken augurk; 4 takjes verse tijm; handje pijnboompitjes;[...]

voor 1 personen 1 anjovisfilet (blik) 8 Kersentomaatjes. 2 blaadjes verse basilicum. 1 el( balsamico) azijn. 1 kleine courgette. 2 tl olie. 1 tl gedroogde[...]