Vis zonder aubergine

Ingrediënten 1 courgette (in blokjes) 3 tomaten (in blokjes) 125 ml crème fraîche 2 schaaltjes aardappelpuree (koelvers, a 450 g) 2 blikjes zalm ((a[...]

Nog een curry maar deze keer met vis...gezond, mager en heel erg lekker! Vergeet de koriander niet...die geeft die typische smaak eraan. Houdt je niet van de[...]

Ingrediënten 1 citroen (schoongeboend) 1 courgette 2 potten vleesfond (a 380 ml) 600 g zeewolffilet (op kamertemperatuur) 2 eieren (gesplitst (eiwit[...]

Ingrediënten 2 courgettes 5 el olijfolie 4 limoenen 1 rode peper (zaadlijsten verwijderd) 50 g boter 1 zakje bosui ((3 stuks), in schuine ringen) 1[...]

Ingrediënten 2 cm verse gemberwortel 3 bosuitjes 1 liter kippenbouillon (van tablet) 3 el droge sherry 1 el lichte sojasaus 200 g kabeljauwfilet (of[...]

Ingrediënten 1 eetlepel rode currypasta (pot a 225 g) 5 eetlepels zonnebloemolie 3 eetlepels limoensap 2 courgettes (gele) 1 pak koolvisfilet (diepvries,[...]

Gegrilde Zeebaars met Limoen Ingrediënten: 2 courgettes 5 eetlepels olijfolie 4 limoenen 1 rode peper (zaadlijsten verwijderd) 50 gram boter 1 zakje bosui ((3[...]

Gegrilde Zeebaars met Limoen Ingrediënten: 2 courgettes 5 eetlepels olijfolie 4 limoenen 1 rode peper (zaadlijsten verwijderd) 50 gram boter 1 zakje bosui ((3[...]

voor 2 personen 1 stuk verse heilbot van ongeveer 300 gram, 1/3 courgette, 2 bosuien, 50 gram geraspte pecorino, 1 dl. kookroom, 2 eetl. tijm-olie,zout,[...]

voor 2 personen 1 stuk verse heilbot van ongeveer 300 gram, 1/3 courgette, 2 bosuien, 50 gram geraspte pecorino, 1 dl. kookroom, 2 eetl. tijm-olie,zout,[...]