Vis zonder cr

voor 4 personen * 4 preien, in halve ringen gesneden * 800 gram tilapiafilet, in de lengte doormidden gesneden * sap van een halve citroen * een paar flinke[...]

Ingrediënten 250 g wilde en witte rijst 6 vleestomaten ½ blikje ansjovisfilets (a 48 g) 500 g tilapiafilets (vis, diepvries, zak a 750 g) 50 g[...]

Ingrediënten 2 tomaten 2 ansjovisfilets (blikje a 48 g) 1 theelepel kappertjes 8 zwarte olijven (zonder pit) 1 scholfilet (200 g, of tilapiafilet) 15 g[...]