Salades met mais

Ingrediënten Porties : 8 280 ml kippenbouillon 175 gr ongekookte couscous 3 eetlepels extra virgin olijfolie 2 eetlepels vers limoensap 1 theelepel rode[...]

Ingrediënten Porties : 8 2 tomaten, in stukjes 1 grote rode paprika, in stukjes 2 groene chilipepers, fijngesneden 170 ml citroensap 1 eetlepel verse[...]

Ingrediënten Porties : 6 5 eetlepels vers limoensap 8 eetlepels olijfolie 1 teentje knoflook, fijngesneden 1 theelepel zout 1/8 theelepels gemalen[...]

Ingrediënten Porties : 12 1 blikje (400 gr) zwarte bonen, afgespoeld en uitgelekt 2 blikjes (340 gr) zoete maïs, uitgelekt 8 lente-uitjes, fijngesneden 2[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 middelgrote komkommer 1 blik (198 gr) mais, uitgelekt 2 grote tomaten, gehakt 1 groene paprika, gehakt 1 rode paprika, gehakt[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 blikje (400 gr) kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld 150 gr verse of bevroren maïskorrels 1 kleine ui, in blokjes gesneden 150[...]

Ingrediënten Porties : 4 250 g bulgur 1 kleine, rode ui, in dunne plakjes gesneden 1 worteltje, grofgeraspt 1 tomaat, in blokjes gesneden 6 jonge[...]

Ingrediënten Porties : 4 250 gr orzo 1 klein blikje maïs, uitgelekt 1 courgette, gewassen en geraspt 10 cherrytomaatjes, gehalveerd Voor de vinaigrette 1[...]

Ingrediënten Porties : 5 600 gr kidneybonen, gekookt of uit blik (uitgelekt) 1 mango, in blokjes 1 komkommer, in kleine blokjes 1/2 rode ui, fijn[...]

Ingrediënten Porties : 3 1 krop romaine sla, in reepjes 1 blikje zwarte bonen, afgespoeld (evt opgewarmd) 1 klein blikje mais, uitgelekt 3 roma tomaten,[...]

gegeten op 6 juli 350 gr. couscous, 150 gr. rozijnen, 250 gr. salami(stuk), 1 ui, 2 tomaten, 1 blikje maïs, 1 el munt, 100 gr. zachte geitenkaas, zout, peper[...]

warm weer, een salade was weer ideaal, vooral zo'n makkelijk te maken lauwwarme salade 1 blikje kidneybonen (400 gr.), 2 tomaten, 3 el olie, 1,5 el[...]

Tricolorpasta-hesp-tv worstjes-doosje zoete mais-komkommer-tomaat-gekookt ei-mayonaise-slakruiden-peterselie-mosterd ev wat lookmayonaise Hulpmiddelen Kookpot[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst (zak 1 kg) 300 g tuinerwten (extra fijn (pak 450 g, diepvries)) 2 rode paprika's (in reepjes) 2 el olijfolie 1 ui[...]

Een laatste receptje dat al 2 weken uitgetypt moet worden. Een heerlijk frisse Mexicaanse salade. Snel klaar en supergezond.Een paar weken geleden had ik van[...]