Salades - Met groenten

Ingrediënten Porties : 4 1 komkommer, met of zonder schil, in blokjes 1/2 potje feta, op olie met kruiden 3 appel, geschild en in blokjes gesneden peper,[...]

Ingrediënten Porties : 12 250 gr ongekookte rijst 2-3 rode en groene paprika, in kleine blokjes 1 kleine rode ui, in kleine stukjes 200 gr gekookte ham,[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 zak spinazie, gewassen en drooggedept 2 grote mango's, geschild en in grote stukken gesneden 2 radijsjes, dunne plakjes[...]

Ingrediënten Porties : 4 500 gr gekookte, koude rijst 1 kleine ui, fijngehakt 1 teentje knoflook 1 groene paprika, klein gesneden 2-3 eetlepels verse[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 kg vastkokende aardappelen, geschild, in flinke stukken 1¼ dl olijfolie 2 eetl. rode-wijnazijn 800 g gare linzen 150 g zwarte[...]

Ingrediënten Porties : 6 700 g kleine aardappeltjes met rode schil, ongeschild, doormidden gesneden 2 eetl. slanke mayonaise 2 theel. Dijonmosterd 4[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 eetl. + 1 theel. olijfolie 450 g aubergine, in schijfjes van 1¼ cm dik 450 g pomodoretomaten, in schijfjes van 1¼ cm dik ¼[...]

Ingrediënten Porties : 6 3 eetl. olijfolie 2 eetl. sinaasappelsap 1 theel. mosterd versgemalen peper 2 sinaasappels 1 bos groene asperges 1 zakje[...]

Ingrediënten Porties : 4 250 g eiermie of linguine 2 eetl. lichte sojasaus 1½ eetl. rijstazijn 3 theel. oosterse sesamolie ¾ theel. suiker ¾ theel.[...]

Ingrediënten Porties : 4 225 g couscous 300 ml hete groentebouillon 175 g dunne groene asperges, gehalveerd 2 courgettes, in dunne reepjes gesneden 1[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 rode paprika, in repen 1 gele paprika, in repen 12 sneetjes dun stokbrood (totaal 150 g) 250 g milde geitenkaas, in 12 plakjes[...]

Ingrediënten Porties : 6 2 peren, overlangs doormidden gesneden, klokhuizen verwijderd, in partjes 1½ dl karnemelk 3 theel. witte-wijnazijn zout[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 bosje peterselie, blaadjes losgemaakt 1 eetl. kappertjes, uitgelekt 1 eetl. mosterd 1 eetl. witte wijnazijn 1 teen knoflook,[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 theel. kerriepoeder 4 eetl. vers limoensap ¼ theel. zout 3 eetl. plantaardige olie 225 g sperziebonen, bijgesneden en[...]

Ingrediënten Porties : 4 225 g broccoli 225 g jonge paksoi of andere oosterse bladgroente (bijv. amsoi of choisum) 4 bosuitjes 120 g sugar snaps,[...]