Salades zonder rode ui kurkuma paling

voor 3 personen 2 eetlepel olijfolie 500 gram kipfilet, in smalle repen 75 gram cashewnoten 150 gram gemengde bladsla 125 gram cherrytomaatjes, gehalveerd 1[...]

Ingrediënten 2 courgettes 3-4 eetlepels olijfolie 2 eetlepels citroensap 1 bakje cherrytomaatjes (250 g) 3 eetlepels pijnboompitten 1 zakje rucola (sla,[...]

Ingrediënten 1 vleestomaat 2 schaaltjes zalmfilet (a ca. 250 g) ½ kuipje kruidenboter (a 100 g) 1 bakje cherrytomaten (250 g) 2 zakjes rucola[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst 100 g ontbijtspek (in plakjes) 1 pak tuinerwten (450 g, diepvries) 3 eetlepels olijfolie 2 eetlepels citroensap 1 eetlepel[...]

voor 1 personen Pasta, hand boontjes, hand sla, fetablokjes, parmezaanse kaas, cherrytomaatjes, pijnboompitjes en/of gehakte nootjes, olijfolie, peper, zout,[...]

voor 1 personen Pasta, hand boontjes, hand sla, fetablokjes, parmezaanse kaas, cherrytomaatjes, pijnboompitjes en/of gehakte nootjes, olijfolie, peper, zout,[...]

voor 3 personen 2 eetlepel olijfolie 500 gram kipfilet, in smalle repen 75 gram cashewnoten 150 gram gemengde bladsla 125 gram cherrytomaatjes, gehalveerd 1[...]

Ingrediënten Porties : 4 225 gr orzo pasta 200 gr cherrytomaatjes, in vieren 75-100 gr spinazie, gewassen en fijngesneden 150 gr feta, verkruimeld handje[...]

voor 4 personen 1 krop ijsbergsla, 4 eieren, feta, 2 a 3 blikjes tonijn op olie, olijfolie, bosje bosui, cherrytomaatjes Hulpmiddelen Slabak, snijplank, groot[...]

voor 4 personen 400 g farfalle (zak a 500 g) 1 teen knoflook 2 zakjes verse basilicum (a 15 g) 6 eetlepels olijfolie 25 g pijnboompitten 1 bakje cherrytomaten[...]

Ingrediënten Porties : 4 250 gr orzo 1 klein blikje maïs, uitgelekt 1 courgette, gewassen en geraspt 10 cherrytomaatjes, gehalveerd Voor de vinaigrette 1[...]

Ingrediënten Porties : 6 1 blikje (400 gr) kidneybonen, uitgelekt en afgespoeld 150 gr verse of bevroren maïskorrels 1 kleine ui, in blokjes gesneden 150[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 (100g) zak rucola sla 1/2 bakje cherrytomaten, gehalveerd 4 eetlepels pijnboompitten 2 eetlepels druivenpitolie of olijfolie 1[...]

Gedroogde bonen zijn een bron aan voedingsstoffen en bovendien koop je een zak vol voor weinig geld. En met zo'n zak voed je een léger mensen. Het enige wat[...]

voor 2 personen 1 krop ijsbergsla, 300 gram kipfilet, bakje alfalfa, zakje cashewnootjes, komkommer, bakje cherrytomaatjes, ketjap, 2 bakjes[...]

Ingrediënten 1/2 citroen 2 blikjes tonijn op olie (uitgelekt) 2 eetlepels mayonaise 1 eetlepel kappertjes 1 eetlepel verse tijmblaadjes (zakje a 15 g) 6[...]