Salades zonder knoflook paksoi asperges yoghurt pijnboompit

Ingrediënten 500 g iets kruimige aardappelen 500 g sperziebonen 370 g tonijn in olie (blikje à 185 g) 150 g maiskorrels 2 el mayonaise 1 el citroensap 2[...]

Ingrediënten 2 blikjes tonijnstukjes (in light mayonaise, blikje a 185 g) 1 rijpe avocado 3 eetlepels citroensap 1 zakje walnoten (55 g) 3 bosuitjes 1[...]

Ingrediënten ½ bakje amandelen (ongepeld (a 100 g)) 1 rode uien (gesnipperd) 1 sinaasappel (uitgeperst) 4 el olijfolie extra vierge 1 blik groene[...]

Ingrediënten Porties : 4 1/2 krop friseesalade (ong. 100 gr), grote bladeren versnipperd 2 stronken witlof, schoongemaakt, in lengterichting gehalveerd 2[...]

Ingrediënten 1 kg aardappelen (vastkokend, geschild en in stukken) 300 g sperziebonen (zak a 500 g) 1 rode ui (in ragfijne ringen) 2 blikjes tonijn op[...]