Salades zonder salie gerookte kip olijf

Ingrediënten 50 g hazelnoten 2 el sesamzaad 1 tl gemalen koriander (ketoembar) 1 tl gemalen komijn (djinten) 800 g snijbonen 40 g selderij 145 g[...]

Ingrediënten 300 g tuinbonen (diepvries) 800 ml kokend water 300 g couscous (biologisch) 450 g tuinerwten (diepvries) 5 el olijfolie 3 el citroensap 2 el[...]

Ingrediënten ½ rode peper (zaadlijsten verwijderd) 1 trostomaat (in kleine stukjes) 1 zakje bosui ((3 stuks), in ringetjes) 75 g couscous (pak 500[...]

Ingrediënten 300 g couscous (pak 500 g, biologisch) 3 trostomaten 1 komkommer (in blokjes) 1 ui (gesnipperd) 1 bakje munt ((15 g), alleen de blaadjes) 3[...]

Ingrediënten 5 el extra vierge olijfolie 1 courgette (in pakjes) 1 rode paprika (in repen van 1 cm) 2 rode uien (in parten) 2 citroenen (gehalveerd) 300[...]

Ingrediënten 6 buiteneieren 200 g tuinerwten (diepvries) 250 ml kraanwater 6 el extra vierge olijfolie 250 g couscous 25 g amandelschaafsel 300 g[...]

Ingrediënten 250 g cherrytomaten (bakje) 300 g biefstukken 3 tl gemalen komijn (djinten) 3 tl kerriepoeder 3 tl paprikapoeder 6 el olijfolie 200 g[...]

Ingrediënten 250 g mangostukjes (diepvries) 250 g winterpeen 300 g couscous 1 tl kaneel 1 el kerriepoeder 2 tl zout 500 ml kokend water 1 limoen 500 g[...]

Ingrediënten 30 ml kraanwater 200 g couscous 1½ citroen 3 el olijfolie 300 g doperwten 1 paprika 8 g verse munt 3 bosuitjes 200 g witte kaasblokjes[...]

Ingrediënten 200 g bulgur 300 ml lauwwarm water 2 vleestomaten 3 bosuien 6 takjes peterselie 3 takjes munt 1 citroen 1 el tomatenpuree 3 el olijfolie[...]

Ingrediënten 300 g couscous 1 tl zout 300 ml kokend water 2 handsinaasappels 750 g bietenmix 15 g munt 2 el mierikswortel 3 el olijfolie 150 g Griekse[...]

Ingrediënten 200 g 4-granencouscous 50 g hazelnoten 2 venkelknollen 7 el koolzaadolie 15 g verse munt 15 g verse dille 75 g royale abrikozen 75 g veldsla[...]

Ingrediënten 1 sinaasappel 125 g gedroogde abrikozen (geweld) 1 tl gemalen kaneel 250 g couscous (pak à 500 g) 1 mespunt zout 250 ml kraanwater 3 el[...]

Ingrediënten 1 citroen 500 ml kippenbouillon (van tablet) 200 g couscous 1 avocado 15 g verse munt (zakje) 30 g verse peterselie (zakje) 3 el kappertjes[...]

Ingrediënten 300 g couscous 3 tl paprikapoeder 2 tl kerriepoeder 170 g augurken zuur (pot à 340 g) 1 zak paprikamix (3 kleuren) 1 rode ui 2 zakken[...]