Salades

Ingrediënten Porties : 4 75 gr langkorrelige rijst 2 dl groentebouillon (van blokje) 1 sinaasappel 3 eetl. walnoot-, pinda- of zonnebloemolie 1 theel.[...]

Ingrediënten Porties : 4 175 gr couscous 3 dl kokendhete groentebouillon 2 sinaasappels 400 gr kikkererwten uit blik, uitgelekt en afgespoeld 125 gr[...]

Ingrediënten Porties : 4 400 g conchiglie (schelpjespasta) 300 g sugar snaps, schuin gehalveerd 3 eetl. extra virgin olijfolie 400 g vlees van een[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 rode paprika, zaad verwijderd en in smalle reepjes 1 gele paprika, zaad verwijderd en in smalle reepjes 1 oranje paprika, zaad[...]

Ingrediënten Porties : 4 250 g bruine basmatirijst, gewassen 2 eetl. olijfolie 2 eetl. limoen- of citroensap 1 grote teen knoflook, geperst 1 grote rode[...]

Ingrediënten Porties : 4 50 g ongezouten cashewnoten 4 eetl. magere yoghurt 2 eetl. magere mayonaise 2 theel. mangochutney ½ theel. tomatenpuree ½ theel.[...]

Ingrediënten Porties : 4 200 g langkorrelige rijst 300 g wortelen, geschrapt en geraspt sap van 1 grote sinaasappel 2 theel. Engelse mosterd 2 eetl.[...]

Ingrediënten Porties : 4 175 g haricots verts 250 g gare fruits de mer (mosselen, kokkels, inktvisringen en garnalen), zo nodig ontdooid en uitgelekt 5[...]

Ingrediënten Porties : 4 800 g kikkererwten uit blik 3 eetl. tahin (sesamzaadpasta) 2 eetl. olijfolie 2 eetl. citroensap 2 grote tenen knoflook, geperst[...]

Ingrediënten Porties : 4 500 g rundertartaar 5 tenen knoflook, uitgeperst 1 theel. chilivlokken 2 eetl. zongedroogdetomatenpuree 3 eetl. fijngesneden[...]

Ingrediënten Porties : 4 400 g schoongeboende krielaardappeltjes 200 g haricots verts 3 eieren 50 g ansjovis uit blik 1 teen knoflook, geperst 1 theel.[...]

Ingrediënten Porties : 4 3 eetl. olie (van het potje met zongedroogde tomaten) 220 g gerookte tahoe, in blokjes van 1½ cm 1 eetl. olijfolie 4 bosuitjes,[...]

Ingrediënten Porties : 4 750 g schoongeboende krielaardappeltjes 2 grote wortels, geschild en in juliennereepjes 125 g dunne sperziebonen, in stukjes van[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 kipfilets, ca. 125 g per stuk 2 tenen knoflook, uitgeperst 1 theel. gemalen foelie 3 eetl. olijfolie 1 krop bindsla of[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 bosuitjes, gesnipperd 4 grote tomaten, in blokjes 150 g magere verse roomkaas 250 g gekookte fruits de mer (met mosselen,[...]