Salades zonder mango azijn komkommer

Ingrediënten 1 courgette 2 el olijfolie 3 el pijnboompitten (bakje 80 g) 1 blik cannellinibonen ((400 g), uitgelekt) 6 el olijfolie extra vierge[...]

Ingrediënten ½ bakje amandelen (ongepeld (a 100 g)) 1 rode uien (gesnipperd) 1 sinaasappel (uitgeperst) 4 el olijfolie extra vierge 1 blik groene[...]

Ingrediënten 2 zakjes aardappelen (pondje kriel, a 500 g) 2 el olijfolie 2 bakjes champignons ((a 250 g), in dunne plakjes) 2 blikjes tonijn in olie (a[...]

Ingrediënten 1 schaaltje taugé (250 g) 3 bosuitjes ½ rode paprika 2 eetlepels sesamolie 3 eetlepels olijfolie 2 eetlepels vissaus (fles) 2[...]

Ingrediënten 275 g meergranenrijst 400 g bimi 1 limoen 1 rode peper 2 el Japanse sojasaus 2 tl sesamolie 15 g koriander 1 eetrijpe avocado 370 g[...]

Ingrediënten 500 g krieltjes 3 eieren 350 g groene asperges 200 g extra fijne tuinerwten (diepvries) 1 rode ui 160 g tonijn&dressing zongedroogde tomaat[...]

Ingrediënten 1 bakje hüttenkäse (200 g) 1 blikje tonijn in olie ((185 g), uitgelekt) 4 el mayonaise 1 bakje platte peterselie (fijngesneden (20 g)) zet[...]

Ingrediënten 300 g schelpjespasta 300 g sperziebonen 400 g broccoli 2 el pijnboompitten 2 sjalotten 320 g tonijn en dressing zongedroogde tomaten (zakje)[...]

Ingrediënten 1 blikje tonijn ((185 g), uitgelekt) 1 rode ui (heel fijn gesnipperd) ½ friszure appel ((bijv. Granny Smith), in kleine stukjes) 2 el[...]

Ingrediënten 750 g vastkokende aardappelen 150 g tuinerwten 1 winterpeen 1 stengel bleekselderij 4 el Amsterdamse augurken en uitjes (pot 580 g, Kesbeke)[...]

Ingrediënten 300 g farfalle 1 ui 2 el olijfolie 400 g snijbonen 4 el gevarieerde gezouten notenmelange 1 citroen 400 g artisjokharten 15 g basilicum 260[...]

Ingrediënten pondje krieltjes 2 eieren 300 g haricots verts 1 blikje tonijn naturel (185 g) 3 tomaten (in vieren) 1 bakje knoflookdressing (koelvers, 100[...]

Ingrediënten 2 zakjes tonijn (met gedroogde tomaten, a 85 g) 4 pizza's (kaas-tomaat (diepvries, a 300 g)) 6 tomaten 1 zakje rucolasla (75 g) 2 eetlepels[...]