Salades zonder poedersuiker kip sla

Ingrediënten 1 pak tuinboontjes (diepvries) (fijn 300 g) 1 tomaat 4 eetlepels olijfolie (extra vierge) ½ theelepel knoflookpuree op olie (potje[...]

Ingrediënten 1 kg zoete aardappel (schoongeboend) 3 el extra vierge olijfolie 15 g verse munt 100 ml yoghurt Griekse stijl 50 ml mayonaise 1 tl[...]

Ingrediënten 125 g mihoen 1 rijpe avocado (vruchtvlees in blokjes) 1 limoen (schil geraspt en vrucht geperst) ½ rode peper (in dunne reepjes) 3 el[...]

Ingrediënten 250 g fijne mienestjes 200 g sugarsnaps 1 komkommer 120 ml Shanghai woksaus sweet & sour (flesje 240 ml, Go-Tan) 3 el sesamolie 1 el[...]

Ingrediënten 300 g couscous (pak 500 g, biologisch) 3 trostomaten 1 komkommer (in blokjes) 1 ui (gesnipperd) 1 bakje munt ((15 g), alleen de blaadjes) 3[...]

Ingrediënten 125 g mihoen 1 limoen (geperst) 2 eetlepels Thaise vissaus 3 theelepels donkerbruine basterdsuiker gedroogde chilipeper uit molentje 3[...]

Ingrediënten 375 g tofu (naturel) 1 tl gemalen piment 1 tl paprikapoeder 300 g quinoa 1 rode peper 4 salade-uitjes 1 rode paprika 100 g gedroogde[...]

Ingrediënten 300 g rijst 1 el witte wijnazijn 1 el grove mosterd 2 el olie 1 blikje maïskorrels ((300 g), uitgelekt) 4 tomaten (in blokjes) 1 pot[...]

Ingrediënten 2 rode paprika's 1 aubergine 1 courgette 150 g haricots verts (schaal 150 g) 5 el walnotenolie 5 el balsamicoazijn (flesje 250 ml, op hout[...]

Ingrediënten 1 kg nieuwe aardappelen (schoongeboend) 1 citroen (schoongeboend) 250 ml crème fraîche takjes munt (blaadjes fijngesnedenpaar) rode peper[...]

Ingrediënten 4 eieren (M) 2 uien zout 1 pot witte bonen (ca. 800 g) 3 tomaten (pomodori) 6 takjes peterselie 4 takjes dille 3 takjes munt ½ citroen[...]

Ingrediënten 2 eetlepels olijfolie 1 citroen (geperst) 1 teentje knoflook (uitgeperst) 1 theelepel gemalen komijn cayennepeper kaneel 1 schaal lamslapjes[...]

Ingrediënten 2 komkommers 5 takjes verse munt 3 eetlepels azijn 1 eetlepel suiker zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of om online te[...]

Ingrediënten 4 handsinaasappels ½ rode ui 30 g blanke amandelen 3 eetlepels olijfolie (extra vierge) 2 theelepels rode wijnazijn mespunt suiker zout[...]

Ingrediënten 200 g sperziebonen 2 courgettes 6 el olijfolie extra vierge 1 teen knoflook (fijngesneden) 1 bakje munt ((15 g), alleen de blaadjes) 1 el[...]

Ingrediënten 300 g winterpeen 400 g geraspte bietjes 1 citroen (schoongeboend) 15 g munt (alleen de blaadjes) 15 g dille 4 el olijfolie frisse citroen[...]

Ingrediënten 250 g cherrytomaten (bakje) 300 g biefstukken 3 tl gemalen komijn (djinten) 3 tl kerriepoeder 3 tl paprikapoeder 6 el olijfolie 200 g[...]