Salades zonder wortel cayenne

Dit is een supergerecht zonder koolhydraten! Het zit boordevol voedingsvezels en eiwitten, die zorgen voor een verzadigd (maar geen opgeblazen) gevoel.[...]

voor 4 personen De rijstsalade met makreel: 300 g wilde rijst (kookbuiltjes witte + wilde rijst) 1 gerookte makreel (op z`n geheel, ong. 350g) 3 tomaten 1[...]

(This post is also in English; just scroll down) Ook het maken van een zalmsalade rond oud en nieuw hoort er helemaal bij. Mijn moeder maakte het vroeger al[...]

Heerlijk voor op een mooie zomerse dag als lunch of voor bij de BBQ of mee tijdens een gezellige picknick. 1 visbouillonblokje 300 gram pasta 2 blikjes tonijn[...]

Vanavond was Peter naar zijn medische fitness en heb ik in de voorraadkast geneusd en samen met 2 rode knapperige biologische paprika's en 2 sjalotjes een[...]

In de streekbox zat een heerlijke ananas en ook nog kropsla. Op vrijdag zag ik dit gerecht bij Jeroen en had gelijk zin om het te maken. Wel iets aangepast[...]

Ingrediënten 300 g biefstuk (biologisch) 4 el tomatenketchup (biologisch) 3 tenen knoflook ((biologisch), geperst) 1 el kerriepoeder 200 ml olijfolie[...]

Salade: 1 rode paprika in reepjes, halve komkommer in plakjes, 1 ui in ringen, paar tomaten in blokjes, 100 gram kaas in kleine blokjes, 2 gekoote eieren in[...]