Salades met ijsbergsla

Mijn streven: in 10 weken naar een gezonder gewicht De komende tien weken laat ik mijn glaasje(s) wijn staan, ik snoep niet én ik eet zo verantwoord mogelijk.[...]

voor 2 personen 200 gram ijsbergsla, 2 eieren, 2 of 3 trostomaten, blikje of potje haricots verts blikje tonijn, blikje ansjovisfilets, 250 gram krieltjes, 6[...]

voor 4 personen Blikje tonijn op water - een zak ijsbergsla (of een andere sla naar keuze) - een rode paprika - een komkommer - een rode ui - croutons met[...]

Een koelkast vol restjes groente en fruit vraagt om een creatieve oplossing. Die dient zich eenvoudig aan in de vorm van een pastasalade! Niks geen recept dit[...]

voor 1 personen IJsbergsla, gare spercieboontjes/haricots verts (evt. uit blik), ui, blikje tonijn, ansjovisfilets, komkommer, olijfjes, hardgekookt ei, evt.[...]

voor 4 personen 2 blikjes tonijn in stukjes op olijfolie 1 rode ui (fijngesneden) 2,5 el bladpeterselie ( fijngesneden) 3 el ijsbergsla ( fingesneden) 3 el[...]

voor 4 personen 2 blikjes tonijn in stukjes op olijfolie 1 rode ui (fijngesneden) 2,5 el bladpeterselie ( fijngesneden) 3 el ijsbergsla ( fingesneden) 3 el[...]