Salades - Met vlees

voor 2 personen 100 gr. rode fussili, 1 kipfilet 125 gr. zout, vers gemalen zwarte peper, 2 eetlepels olijfolie, 2 Italiaanse tomaten, 2 bosuitjes, 3[...]

voor 4 personen Vinaigrette: 2 el rodewijnazijn 2 el olijfolie 240 g kipfilet, in reepjes 1 el olijfolie 250 g penne, bereid volgens de aanwijzingen op de[...]

voor 2 personen 1 mango, in blokjes 1 avocado, in blokjes 1 gerookte kipfilet, in blokjes 1 gele paprika, in blokjes 2 bosuitjes, in ringetjes 1 bakje[...]

voor 4 personen 200 g gebraden Ierse rosbief (vleeswaar) 250 g penne 150 g peultjes, afgehaald 3 rijpe tomaten 1 eetlepel witte wijnazijn 4-5 eetlepels[...]

voor 4 personen 12 blauwe druiven 1 theel scherpe mosterd 1 theel honing 1 eetl vers citroensap 2 eetl milde olijfolie zout en versgemalen peper 1 eetl[...]

voor 4 personen 50 gram ongezouten cashewnoten of walnoten 20 gram pijnboompitjes geroosterd 400 gram geitenkaas, in reepjes gesneden 250 gram beenham, in[...]

voor 4 personen 2 sjalotten 1 eetlepel rodewijnazijn 3 eetlepels extra vierge olijolie 250 gram pitloze rode druiven 75 gram waterkers 200 gram gerookte[...]

voor 4 personen Gaar kipvlees,2 avocado`s,1 gr.mango,12-20 garnalen,handje geroosterde pecannotenblaadjes van 3 kropjes little gem,bos waterkers,2[...]

voor 3 personen - 1 zak rucola (75 gram) - 3 verse vijgen - 250 gram gerookte kipfilet - 250 gram champignons - honig mosterd dressing - geroosterde walnoten[...]

voor 3 personen - 1 zak rucola (75 gram) - 3 verse vijgen - 250 gram gerookte kipfilet - 250 gram champignons - honig mosterd dressing - geroosterde walnoten[...]

voor 4 personen Gaar kipvlees,2 avocado`s,1 gr.mango,12-20 garnalen,handje geroosterde pecannotenblaadjes van 3 kropjes little gem,bos waterkers,2[...]

http://operatienlfit.avro.nl. Voedingscoach Anja legt uit hoe je dit heerlijke gerecht van week 1 bereidt. Kijk voor de lijst van ingrediënten op onze websit...

Goedenavond! In mijn blogje van gisteravond liet ik al weten dat ik naast de heerlijke salade met kip ook nog een heerlijke aardappelsalade had gemaakt.[...]

Een lekkere frisse maaltijdsalade met pit, ideaal voor een warme zomerdag. Ingrediënten (voor 4 personen) : 500 gram noodles 1 mango ½ komkommer 1 rode[...]

Ingrediënten 2 eetlepels olie 2 kipfilets 1 zakje voorgekookte aardappelschijfjes (450 g, Biologisch) 1 zakje botersla (100 g) 2 bosuitjes (in ringetjes)[...]