Groenten & Bonen zonder knoflook

voor 2 personen 250 gram penne of andere stevige pastasoort plm. 300 gram groene asperges 1/2 dl groentebouillon (van blokje) 4 gedroogde tomaten op olie[...]

Ingrediënten Porties : 2 1 bouilonblokje ½ liter water stukje wortel stukje prei 10 gr boontjes takje maggi 50 gr vermicelli 25 gr gehakt zout en peper[...]

Ingrediënten Porties : 2 200 gr volkoren pasta (fusilli) 150 gr broccoli, in kleine roosjes scheutje olijfolie 1 sjalotje, fijn gesnipperd 1 kleine[...]

Ingrediënten Porties : 4 500 gr rundergehakt 1/2 ui, gesnipperd 2 eetlepels curry paste (mild, bijvoorbeeld van patak) zout naar smaak 1 koolraap,[...]

voor 4 personen 4 ons varkenspoulet,(of kipfilet,) 2 ons gehakt, spaghettie, handvol rijst, 2 pakken boeren soepgroente, sambal, 1 pakje soepkruiden[...]

voor 4 personen 4 ons varkenspoulet,(of kipfilet,) 2 ons gehakt, spaghettie, handvol rijst, 2 pakken boeren soepgroente, sambal, 1 pakje soepkruiden[...]

Ingrediënten 300 g scholfilet 1 el groene pesto 1 el maizena 30 g mini salade croutonmix zontomaat/olijf (zakje) 1½ liter kraanwater 3[...]

Ingrediënten 1 courgette 400 g broccoli 1 dunne prei 50 g kruidenboter 1 pot basis voor groentesoep (430 ml) 150 g schelpjespasta (macaroni, zak a 500 g)[...]

Ingrediënten 50 g boter of margarine 300 g spaghettini (500 g) 1 pak tuinerwten-wortel (450 g, biologisch diepvries) 1 ui (gesnipperd) 1 rode paprika[...]

Afgelopen woensdag haalde ik weer het Ecorevolte biologisch groente en fruit pakket bij Green Passion . Dit is de oogst van deze week: 3 uien, 4 peren, 2[...]

Ca 200 gr. kipfilet,1 prei of bosje lenteuitjes,1 tl. gemalen komijn [djinten], 1tl. gemalen gember,1 blik gepelde tomaten 400 gr.,1 blikje zwarte bonen in[...]

voor 4 personen 200 gram varkenslapjes 100 gram taugé 100 gram champignons 1/2 ui 25 gram vermicelli 1 liter kippebouillon 1 eetlepel sojasaus 1[...]

1 snelkook pan 5/6 ltr 400 gr rundervlees lieft bouillonvlees [meer smaak] 500 gr rundergehakt 1 mergpijpje [rund] 600 gr boeren soepgroente 2 maggi bouillon[...]