Groenten & Bonen zonder cr okra nootmuskaat

Omdat ik in dit gerecht zwarte bonen gebruik eet ik hierbij geen rijst meer. De zwarte bonen leveren voldoende koolhydraten. Het kan natuurlijk wel :) Ook een[...]

Dit recept vond ik in het kookmagazine Boodschappen en ik kreeg direct zin in de zomer toen ik de foto zag. Een leuk idee om deze spiesjes mee te nemen bij een[...]

Langzaamaan ben ik afgestapt van de klassieke Nederlandse avondmaaltijd. Door veel te lezen over voeding werd ik me er van bewust dat het ook anders kan en dat[...]

Een simpel gerecht en ondertussen heb je heel wat groenten uit je frigo/diepvriezer gehaald. Benodigdheden: - Bonen - Tomaten - Uien - water / zout / peper[...]

Omdat het koud is en we de houtkachel gisteren al een tijdje aan hadden, is de temperatuur in de onderoven opgelopen naar ruim 180°C. Dan kan ik mooi[...]

voor 4 personen Circa 1 kg aardappelen Olijfolie Knoflook (3 teentjes of meer) Peper Zout Ketjap Chilipoeder Paprikapoeder (eventueel pikant) Voorbereiding[...]

voor 2 personen 2 Biefstukken vloeibare margarine 150 gram bloemkool 150 gram broccoli 1 grote uit handje vol champignons teentje knoflook zout peper kneepje[...]

3,0 kg Schoudervlees varken in inclusief vet 1,5 kg Magere runderriblap, bieflapen of schenkel 5 eetlepels zout 1 eetlepel suiker 2 eetlepels cayenne peper 3[...]

1 snelkook pan 5/6 ltr 400 gr rundervlees lieft bouillonvlees [meer smaak] 500 gr rundergehakt 1 mergpijpje [rund] 600 gr boeren soepgroente 2 maggi bouillon[...]

voor 6 personen 4 liter water 1 soepbeen van 649 gr runderpoulet 300 gr soeppakket (van knorr) 1 zakje c1000 basis groentensoep soepgroenten 600 gr[...]

voor 4 personen 300 gr ossenhaas of ander snel gaar rundvlees; 350 gr spruitjes; 4 stelen bleekselderei; 1/2 bakje champignins; 2 middelgrote uien 150 gr[...]

voor 4 personen 1 ui 2 teentjes knoflook 2 eetlepels olie 500 gram runderpoulet zout 1/2 theelepel harissa (Arabische kruidenpasta) 2 groentebouillonblokjes 2[...]

1 snelkook pan 5/6 ltr 400 gr rundervlees lieft bouillonvlees [meer smaak] 500 gr rundergehakt 1 mergpijpje [rund] 600 gr boeren soepgroente 2 maggi bouillon[...]

voor 6 personen 4 liter water 1 soepbeen van 649 gr runderpoulet 300 gr soeppakket (van knorr) 1 zakje c1000 basis groentensoep soepgroenten 600 gr Elke dag[...]

voor 4 personen 300 gr ossenhaas of ander snel gaar rundvlees; 350 gr spruitjes; 4 stelen bleekselderei; 1/2 bakje champignins; 2 middelgrote uien 150 gr[...]