Groenten & Bonen zonder dadels boter azijn

Kleine verse rode pepertjes of anders grote rode pepers in helft gesneden lichte Chinese sojasaus 1 bol knoflook, teentjes gepeld Bereidingswijze 1. Doen rode[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 dessertlepel olijfolie 350 gr (suiker)peultjes, getrimd 3 lente-uitjes, gehakt 1 teentje knoflook, gehakt 1/8 theelepel zout[...]

Ingrediënten Porties : 2 2 wortels, in blokjes 1 knolraap, in blokjes gesneden 1 prei, gesneden 2 courgettes, in blokjes gesneden 1 kleine stengel[...]

voor 4 personen Bamboescheuten 1 ½ ons sperciebonen 1 ½ ons snijbonen ½ stuk AH tofu naturel ½ blik boterbonen (witte bonen) 2[...]

Hallo lieve lezer! Ik at vandaag vegetarisch omdat ik dat al anderhalf jaar doe op maandag, ivm meatfreemonday! Het maakt me iets creatiever in de keuken om[...]

Nu is het toch de laatste keer dat ik het ga hebben over " vergeten " groenten, want ze zijn al zo ingeburgerd dat ze eigenlijk niet zo vergeten meer zijn. Het[...]

Soms heb ik van die dagen dat ik niet echt van te voren bedenk wat ik ga eten. Vandaag was weer eens zo'n dag. Ik wist redelijk goed welke groenten ik in huis[...]

Niet zo lang geleden zag ik in een Marokkaanse winkel stoppelknol, ook wel left genoemd. Dat stond ook op het bordje, dus ik wist eigenlijk niet helemaal zeker[...]

This classic Provencal oven dish is called a tian , named after the earthenware pot which is used to give the dish its distinct flavour. But you can also use[...]

Lekker en gezond barbecueën? Wil je eens wat anders dan verbrande speklapjes of verkoolde braadworsten? Probeer dan eens onderstaande groentespiezen. Heerlijk[...]

Een variatie op het recept van 20 oktober 2013 , lekker en gezond. Ingrediënten voor 4 personen: 250 gram volkoren penne 1 grote ui of 2 kleine 2 teentjes[...]

Geroosterde groenten, lekker makkelijk te maken. Je hele huis ruikt ernaar, heerlijk! Ingrediënten voor 4 personen: 800 gram krielaardappeltjes (met schil) 1[...]

Paprika's zijn gezond en zowel rauw als gestoomd of gebakken een heerlijkheid om te eten. Ze zitten vol vitamine C en je kunt er veel verschillende gerechten[...]

De kinderen hebben vrij, het is goed weer buiten, je hebt de hele dag gewerkt; dan heb je dus echt geen zin om lang binnen in de keuken te staan. Je hebt ook[...]

Simple to make! Wat heb je nodig: 3 teentjes knoflook (fijn gehakt), 1 elp. zonnebloemolie, halve courgette (grof gesneden), 100 gr. taugé, 1/4 spitkool (grof[...]