Groenten & Bonen met bloemkool

voor 6 personen Zonnebloemolie, zout, zwarte peper, 2 rode uien, 1 spaanse peper,3 tenen knoflook, 2kruidnagel, tomaat, (massala-) kerrie, 1 bloemkool,halve[...]

4 a 5 uien teentje knoflook (naar eigen voorkeur) 2 groenteboullionblokjes 2 zakjes misosoep(ah en jumbo) evt te vervangen door groenteboullionblokje[...]

Ingrediënten Opbrengst : 4 personen 1 eetlepel boter 1 ui versnipperd 400 gr bloemkool, in kleine roosjes snijden 600 ml kippenbouillon of runderbouillon[...]

Ingrediënten Porties : 2 1 bloemkool 2 eetlepels pittige kruiden of currypasta. olie of boter peper en zout 1 avocado 1 rode paprika 1 krop andijvie[...]

Ingrediënten Porties : 6 700 gr bloemkool, in roosjes 1 ei, geklopt 100 gr geraspte Parmezaanse kaas zout en peper naar smaak paneermeel, zoveel als[...]

voor 4 personen . 260 g bloemkool uit de diepvries . 260 g selderhart in blik (uitlekgewicht) . 260 g schorseneren in blik (uitlekgewicht) . 20 cl volle of[...]

Ingrediënten 300 g zilvervliesrijst 3 el olie 180 g tofu roerbakblokjes fijngekruid 2 uien 350 g bloemkool & broccoli (zak, in roosjes) 250 g gebroken[...]

Ingrediënten 1 zak bloemkoolroosjes 3 eetlepels olie 1 aubergine (in blokjes) 2 pakjes tofu roerbak pittig gekruid (a 180 g) 2 pakken naanbroodjes[...]

Ingrediënten 300 g rijst 1 ui 1 bloemkool 150 g champignons 2 el olie 200 ml kokosmelk 1 mespunt kerriepoeder zet alles op mijn lijst Handig als[...]

Geroosterde groenten zijn niet alleen lekker en gezond, ze zijn ook nog eens erg makkelijk te maken. Ideaal als je voor een grotere groep wilt koken of kleine[...]

voor 2 personen 2 eetlepels olijfolie 1 grote bloemkool 1 theelepel hele komijnzaadjes 1/2 theelepel zout 1/2 theelepel versgemalen zwarte peper Griekse[...]

voor 2 personen 2 Biefstukken vloeibare margarine 150 gram bloemkool 150 gram broccoli 1 grote uit handje vol champignons teentje knoflook zout peper kneepje[...]

voor 4 personen 1 kg gemengde groenten (bv. bloemkool, Chinese kool, worteltjes, bamboescheuten, sojascheuten, Chinese radijs, meiknolletjes, paprika,[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 zakjes aardappelpuree bloemkool paprika poeder zout peper aromat klein beetje tabasco of sambal of je eigen keus hier van[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 kilo kruimige aardappelen, geschild 1/2 bloemkool, in stukjes 1/2 broccoli, in stukjes zout en peper, naar smaak 150 à 200 ml[...]