Groenten & Bonen zonder kokos paprika

voor 4 personen 200 g rundergehakt 2 grote uien 1 tl chilipoeder 2 tl kurkuma 2 tl gemberpoeder 1/2 tl kruidnagelpoeder 1 mespunt nootmuskaat 2 blikjes[...]

voor 4 personen 1 pond lamsvlees, in blokjes 1 flinke struik bleekselderij, met blaadjes 1 grote ui, gesnipperd 4 teentjes knoflook gesnipperd of geperst 1[...]

Ingrediënten Porties : 4 125 g kleine zilveruitjes (ongeschild) 125 g gedroogde mungbonen, een nacht geweekt, uitgelekt en afgespoeld 500 ml[...]

Soep is echt geen wintermaaltijd. De pastinaak hoef je alleen te gebruiken als je die daadwerkelijk in huis hebt, koolraap smaakt bijvoorbeeld ook erg lekker.[...]

Een smaakvol maaltje met veel groente en gelijk voor twee dagen! scheut olie 1 flinke ui, gesnipperd 1 prei, in halve ringen gesneden 2 teentjes knoflook,[...]

voor 4 personen 500 gram lamsvlees in blokjes (kies vlees met een klein vetrandje) 1 blik kikkererwten 1 blikje tomatenpuree 2 uien in kwarten gesneden 1 tl[...]

Ingrediënten Porties : 3 2 theelpels olie 1 theelepel mosterdzaadjes 1 of 2 groene pepers, gesneden (afhankelijk van hoe heet je het wilt hebben) 1[...]

voor 4 personen De bodem: 150 gram volkorenmeel - 100 gram gesmolten boter - 30 gram parmezaanse kaas - 3 eetlepels water. De vulling: 1 kop bloemkool (in[...]

voor 4 personen De bodem: 150 gram volkorenmeel - 100 gram gesmolten boter - 30 gram parmezaanse kaas - 3 eetlepels water. De vulling: 1 kop bloemkool (in[...]