Groenten & Bonen zonder eieren zout gerookte kip

voor 4 personen 250 gram shoarma van lupine 150 gr quinoa 150 gr (beluga) linzen 2x bospeen, in plakjes ½ komkommer, in blokjes 1 paprika, in blokjes 1[...]

voor 4 personen 2 mooie stevige appels 6 ons wild zoals herte/ree/wild zwijn of gevogelte ( fazant/duif/parelhoen) filet 15 eetlepels liefst echte imkers[...]

Ingrediënten Porties : 3 9-12 rode bieten ruim water om de bieten in te koken 12 reepjes ontbijtspek of bacon, even uitgebakken 1 eetlepel honing 250 ml[...]

80 gram hazelnoten, 2 tl walnootolie, 550 gram peultjes of sugarsnaps, 3 el sojasaus, grof gemalen zwarte peper, 1 el honing Rooster de hazelnoten even in een[...]

Lekker en gezond barbecueën? Wil je eens wat anders dan verbrande speklapjes of verkoolde braadworsten? Probeer dan eens onderstaande groentespiezen. Heerlijk[...]

Ik geloof dat groene smoothies een beetje een nieuwe verslaving aan het worden zijn. Ik hou niet zo van fruit uit de hand eten, en dit is voor mij een[...]

De plantjes verkoper waar je nu nog gezonde kant en klare miniplantjes koopt, zoals sla, of lollo rosa, of ijsbergsla, maar ook bieten, andijvieplanten voor[...]

voor 8 personen 1 1/2 kilo broccoliroosjes,1 kleine rode ui,150ml gedroogde cranberries,125ml joghurt,2eetlepels mayonnaise,2eetlepels honing,2eetlepels[...]

voor 2 personen 500 gr witte kool 1 Spaanse (gedroogde) peper 1 uitje 2 eetlepels zonnembloemolie 2 eetlepels sesamzaad 2 eetlepels (zoutloze) sojasaus 2[...]

Ingrediënten Porties : 2 1 courgette 1 paprika 1 portobello of een flink handje shiitakes 1 rode peper 1 slalotje 4 knoflookteentjes 4 lente/bosuitjes[...]

Allerlei soorten groenten. vloeibare honing. schijfjes citroen. eetlepel olijfolie. ui en knoflook. Voorbereiding Over verwarmen tot 195 graden[...]