Groenten & Bonen zonder paprika melk rabarber

Ingrediënten Porties : 4 2 theel. kerriepoeder 4 eetl. vers limoensap ¼ theel. zout 3 eetl. plantaardige olie 225 g sperziebonen, bijgesneden en[...]

Ingrediënten Porties : 8 15 gram boter 40 gram gesnipperde ui 1 teen knoflook, gesneden 1/2 theelepel mierikswortel 680 gram rundergehakt 2 blikken (van[...]

voor 2 personen 1 STROKJE BROCCOLI* 1VLEESTOMAAT * 1BLIK KIPPENRAGOUT * 1BLIKJE MAIS* 3EETL: CREME FRAISE * 1 eetl;kruidenmix* vers gemalen peper .en zout[...]

Ingrediënten 300 g witte rijst (zak 1 kg) 4 el olie 1 ui (grof gesnipperd) 1 zak oosterse wokgroente (400 g) 1 bakje boemboe (sajoer groenten (100 g)) 1[...]

Wortel, icebergsla, Chinese kool, mais, sperzieboontjes De boontjes heb ik geroosterd met champignons en ik maakte er Griekse boontjes van. Van de Chinese kool[...]

Deze week in het Odin pakket: boontjes, mais, uien, bietjes en andijvie. Van de andijvie heb ik stamppot gemaakt, de boontjes werden Griekse boontjes en wat er[...]

Vandaag in de crock een vegetarisch gerecht. 500 gram sperziebonen 1 ui fijn gesneden 1 teen knoflook fijn gesneden 250 gram kerstomaatjes in tweeen 200 gram[...]

Ca 200 gr. kipfilet,1 prei of bosje lenteuitjes,1 tl. gemalen komijn [djinten], 1tl. gemalen gember,1 blik gepelde tomaten 400 gr.,1 blikje zwarte bonen in[...]

*4 grote meiknolletjes *4 stengels bllekselderij *1 winterwortel *200 gram haricots vert *200 gram ddoperwten *200 gram ezelsoren(of andere sla bv rocola) *2[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 eetl. olijfolie 1 rode ui, kleingesneden 1 teen knoflook, geperst 1 kg pompoen, geschild en in blokjes van 2 cm 400 g tomaten[...]

voor 4 personen 1 l kruidenbouillon (van tabletten) 100 g macaroni 1 dunne prei, in ragdunne ringen 1 blik mais a 300 g uitgelekt 2 el fijngehakte peterselie[...]

voor 4 personen 1 l kruidenbouillon (van tabletten) 100 g macaroni 1 dunne prei, in ragdunne ringen 1 blik mais a 300 g uitgelekt 2 el fijngehakte peterselie[...]

Ik houd van simpele gerechten en ik eet bijna geen vlees (wel vis). Op het menu staat dan ook vaak iets vegetarisch. Frittata is een eenpansgerecht wat[...]