Groenten & Bonen zonder paprikapoeder aubergine kurkuma

voor 2 personen 200 g rundergehakt 2 tenen knoflook 1 sjalot 10 g korianderblaadjes 1 tl versgemalen zwarte peper 1 el suiker 1 el olie 2 hamburgerbroodjes 2[...]

Langzaam geroosterde groenten in het gezelschap van geurige kruiden zoals komijn en koriander. Een verwarmend gerecht, ideaal bij deze vries temperaturen. Wat[...]

Soms heb ik van die dagen dat ik niet echt van te voren bedenk wat ik ga eten. Vandaag was weer eens zo'n dag. Ik wist redelijk goed welke groenten ik in huis[...]

Ingrediënten 1 groene paprika 1 vleestomaat 2 uien 2½ eetlepel boter of margarine 1 zakje currypasta Balti (80 g) 4 eieren (M) 4 takjes koriander[...]

Ingrediënten 250 g gepelde, rauwe tijgergarnalen (zak 500 g, diepvries) 1 eetlepel roerbakolie 1 schaal Indiase wokgroenten (400 g) 1 naanbrood met[...]

Ingrediënten ½ bos bospeen 500 g witte asperges (dunne) 300 g broccoliroosjes 1 zakje geraspte pittige kaas (50 g) 1 sinaasappel 75 g bloem 2[...]

Ingrediënten 100 ml zonnebloemolie 4 pappadums naturel (doos a 10 stuks) 1 komkommer 1 groene appel (bijv. Granny Smith) 150 g Griekse roomyoghurt 15 g[...]

Ingrediënten 250 g zilvervliesrijst 300 g runderreepjes 2 bakken Japanse wokgroenten (a 400 g) 2 eetlepels olie 1 eetlepel geroosterde sesamzaadjes 1[...]

Ingrediënten 200 ml Griekse yoghurt 1 el olijfolie extra vierge 1 zakje verse koriander ((15 g), fijngesneden) 1 schaaltje groene aspergetips (100 g) 1[...]

Ingrediënten 2 el olijfolie 1 rode peper (zonder zaadjes en in reepjes) 1 teentje knoflook 1 grote rode paprika (in blokjes) 3 stengels bleekselderij (in[...]

Ingrediënten 100 g sugar snaps 1 vleestomaat 2 sjalotjes 4 eetlepels olie 1 pak roerbaktofu ( fijngekruid (200 g)) 1 teentje knoflook versgemalen peper 1[...]

Ingrediënten 6 vellen filodeeg ((diepvries), ontdooid) 2 aardappelen (ca. 125 g) 1 el olie 1 sjalot (gesnipperd) 125 g tuinerwten (diepvries) 2 tl verse[...]

Ingrediënten 200 g peultjes 150 g biefstuk 1 stengel sereh (citroengras) ½ limoen 1 eetlepel vissaus ½ eetlepel vloeibare honing 2 eetlepels[...]

Ingrediënten 1 liter tuinkruidenbouillon (van tablet) 1 prei (in ringen) 125 g taugé 200 g sugar snaps (gehalveerd) 100 g gerookte kipfilet (in reepjes)[...]

Ingrediënten 2 zakken aardappels (kook vast (a 450 g)) 2 theelepels kerriepoeder 1 blik linzen (gekookte (400 g)) 1 rode ui 2 eetlepels olijfolie 1[...]